મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

પરસેવો તોડવાનો અર્થ એ નથી કે ફેશન અને શૈલી સાથે સમાધાન કરવું. ડેસબ્લિટ્ઝ મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે essential આવશ્યક આવશ્યક હોવો રજૂ કરે છે જેથી તમે તમારી વર્કઆઉટ દરમિયાન સારા દેખાશો.

મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

મહિલાઓ રમતગમત કરતી વખતે આકર્ષક લાગે છે.

ફેશન અને રમતગમતની દુનિયામાં ભાગ્યે જ એક સાથે જોડાવામાં આવ્યું છે.

ભૂતકાળમાં, સ્ત્રીઓએ બહાર કામ કરતી વખતે વ્યવહારિકતા અને શૈલી વચ્ચે પસંદગી કરવાની હતી.

જોકે તાજેતરનાં વર્ષોમાં, સ્પોર્ટસવેર તેની પોતાની રીતે ફેશન સ્ટેટમેન્ટ બની ગયું છે.

સંશોધન બતાવે છે કે એકવાર તેમની પાસે સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ કપડા હોય ત્યારે મહિલાઓ તેમની કસરત શાસન શરૂ કરવા વધુ વલણ ધરાવે છે.

તે ધ્યાનમાં રાખીને, ડેઇસબ્લિટ્ઝે સ્ત્રી વર્કઆઉટ કપડામાં વસ્તુઓ હોવા આવશ્યક માટે આવશ્યક માર્ગદર્શિકા મૂકી છે.

1. સ્પોર્ટ્સ બ્રા

મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

 

સ્ત્રીની વર્કઆઉટ કીટનો એક અનુકૂળ ભાગ એ એક વિશ્વાસપાત્ર સ્પોર્ટ્સ બ્રા છે. ખોટા ફિટની પસંદગી સ્તનની પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તમારી ત્વચામાં ઝૂંટવું પેદા કરી શકે છે.

ત્યાં પસંદ કરવા માટે ત્રણ મુખ્ય રમત બ્રા છે:

કમ્પ્રેશન બ્રા: આ છાતીની દિવાલ સામેના સ્તનોને સંકુચિત કરે છે અને સામાન્ય રીતે નાના સ્તનો તરફ અનુકૂળ હોય છે.

આ એન્કેપ્સ્યુલેશન બ્રા: આ રોજિંદા બ્રામાં સમાનતા ધરાવે છે, પરંતુ સ્તનોને સુરક્ષિત રીતે ઉપાડે છે અને મધ્યમથી મોટા સ્તનો તરફ અનુકૂળ છે.

સંયોજન બ્રા: કમ્પ્રેશન અને એન્કેપ્સ્યુલેશન બ્રાને એકસાથે રેડવું, તે તેના સહાયક તત્વોને કારણે મોટા કપ કદમાં યોગ્ય છે.

મહિલા વર્કઆઉટ કપડામાં રમતના બ્રાઝ ચોક્કસપણે સૌથી નિર્ણાયક રોકાણ છે, તેથી તેનું મહત્વ અવગણશો નહીં.

2. યોગા પેન્ટ્સ અને ચાલી રહેલ પેન્ટ્સ

વિમેન્સ સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક વસ્તુઓ હોવા જોઈએ

યોગા પેન્ટ એ સ્ત્રી રમતગમતની પવિત્ર ગ્રેઇલ છે. આ સસ્તી વસ્ત્રો અત્યંત બહુમુખી છે કારણ કે તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા સતત આરામ આપે છે, તેથી પાઇલેટ્સ અથવા સ્ક્વોટ્સ જેવા વર્કઆઉટ્સ માટે આદર્શ છે.

ભારે વર્કઆઉટ્સ માટે, ચાલી રહેલ પેન્ટ્સ સલાહભર્યું છે. તેઓ સામગ્રી અને નિયંત્રણ પરસેવો હળવા હોય છે.

તેમના શ્વાસનીય અને સ્થિતિસ્થાપક સિન્થેટીક્સ તમારા શરીરની હિલચાલની સાથે વધુ મુક્તપણે આગળ વધે છે, જેનો અર્થ છે કે જ્યારે તમે પરસેવો કરો છો, ત્યારે તે ઝડપથી બાષ્પીભવન થાય છે.

ટોપશોપમાં સ્ટેલા મCકાર્ટનીની 'સ્ટેલાસ્પોર્ટ' લાઇન 19 ડ .લરથી 60 ડ .લર સુધીની સ્પોર્ટ સ્વિમ લેડિઝ વર્કઆઉટ-ચિક પેન્ટ્સ પ્રદાન કરે છે.

3. ટ્રેનર્સ

વિમેન્સ સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક વસ્તુઓ હોવા જોઈએ

સ્ત્રીઓ જૂતાની ખરીદીને પસંદ કરે છે. પરંતુ તમારી વર્કઆઉટ માટે યોગ્ય ફૂટવેર શોધવા માટે ડિગ્રીની જરૂર હોય તેવું લાગે છે. ઘણી બધી muchફર સાથે, તે જાણવાનું મુશ્કેલ છે કે કયા ટ્રેનર્સ તમારી જરૂરિયાતોને બંધબેસશે.

ન્યૂનતમથી મધ્યમ વ્યાયામ દૈનિક ટ્રેનર્સ માટે યોગ્ય છે. Id 24.99 થી શરૂ થતાં આ પ્રકારના ફૂટવેર માટે એડિડાસ પાસે એક વિશાળ સંગ્રહ છે.

કાર્ડિયોના ચાહકોએ હળવા વજનના ટ્રેનર્સ અથવા રેસીંગ ફ્લેટ્સ પસંદ કરવા જોઈએ. આ તમારા પગને ગાદી આપવા માટે રચાયેલ છે, અને દૈનિક ટ્રેનર્સ કરતાં થોડું હળવા લાગે છે.

તે મહત્વનું છે કે તમે દરેક વર્કઆઉટ માટે વિવિધ ટ્રેનર્સ પસંદ કરો. Intensંચી તીવ્રતાવાળા વર્કઆઉટ માટે દૈનિક તાલીમ આપનારાઓને ઇજા થશે અને તેનાથી વિપરીત. તેથી, વર્કઆઉટ ફૂટવેર ખૂબ મહત્વનું છે.

4. સ્વેટબેન્ડ્સ

મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

જ્યારે ઘણા લોકો વર્કઆઉટ પછી તેમના શરીરને સાફ કરવા માટે ટુવાલનો ઉપયોગ કરે છે, સ્વેટબેન્ડ્સ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે.

આ લાક્ષણિક 80 ની સહાયક સ્ત્રી કસરત કરનારાઓમાં લોકપ્રિય પસંદગી છે કારણ કે પરસેવો ફેલાવો અટકાવવાનું તે ઝડપી ઉપાય છે.

તેમની હળવા વજનની અનુભૂતિ ઝડપી કેળવાયેલી કસરતો માટે આદર્શ છે. તે ડિઝાઇન, રંગ અને કદમાં હોય છે, અને એક ફેશન સ્ટેટમેન્ટ તેમજ જિમ આવશ્યકતા બની છે.

5. ઇન્સ્યુલેટીંગ જેકેટ્સ  

વિમેન્સ સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક વસ્તુઓ હોવા જોઈએ

જો તમે બહાર કસરત કરો છો, તો તમારે ઠંડા મહિના દરમિયાન પગ મૂકવાનું વિચારવું જોઈએ. થર્મલ મટિરિયલ્સની પસંદગી કરો કારણ કે તે તમારી વર્કઆઉટ દરમિયાન તમને ઇન્સ્યુલેટેડ કરશે.

ચાલી રહેલ જેકેટ્સ હળવા વજનવાળા, ટકાઉ અને પાણી પ્રતિરોધક હોય છે, જે તમને બધા વatથર્સ સામે રક્ષણ આપે છે.

કેટલાક લોકો માટે, જેકેટ્સ ઘરની અંદર પહેરવાથી વધુ પરસેવો થાય છે અને અસરકારક રીતે વજનમાં ઘટાડો થાય છે. હૂડિઝ આ માટે આદર્શ છે. તેમની જાડા, ફ્લીસ મટિરીયલ્સ તમને ઝંખના કરે તેવા પરિણામો પ્રદાન કરશે, જ્યારે અતિ સ્ટાઇલિશ પણ દેખાશે.

6. વિકીંગ ટોપ્સ

મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

 

વિકીંગ ટોપ્સ ગરમ દિવસો અને ઉનાળાના મહિનાઓ માટે યોગ્ય છે. તેમના હાઇ-ટેક સિન્થેટીક્સ તમને વધુ ગરમ થવાની લાગણી અટકાવે છે, અને અતિ પ્રકાશ અનુભવે છે.

તેઓ સ્પોર્ટ્સ બ્રા અને યોગ પેન્ટ સાથે હાથમાં કામ કરે છે. મોટાભાગના શ્વાસનીય રમતની ટોચ highંચી શેરી સ્ટોર્સમાં વેચાય છે.

સસ્તી વિકલ્પ ઇચ્છતા લોકો માટે, માનક ટી-શર્ટ્સ ગુમાવો એ તમને વર્કઆઉટ માટે જરૂરી આરામ અને શ્વાસની સુવિધા પણ પ્રદાન કરશે.

7. વાળ અને મેકઅપ

મહિલા સ્પોર્ટસવેર માટે 7 આવશ્યક આવશ્યકતા છે

જ્યારે ઘણી મહિલાઓ મેક-અપ મુક્ત ચહેરો પસંદ કરે છે, તો કેટલાક પસંદ કરેલા લોકો ન્યૂનતમ કવર અપ્સ વિના ઘર છોડવાનું સ્વપ્ન જોશે નહીં. જો તમે સૌંદર્ય પ્રસાધનો પહેરવાનું પસંદ કરતા નથી, તો યોગ્ય ઉત્પાદનો પસંદ કરો.

મેટ ફાઉન્ડેશનોને સ્પષ્ટ કરો કારણ કે જ્યારે તમે પરસેવો કરો છો ત્યારે તે ફક્ત તમારા ચહેરાની આસપાસ જ જશે. તેના બદલે, નિર્ભેળ ફાઉન્ડેશનો અથવા ટીન્ટેડ મોઇશ્ચ્યુઅર્સનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે તે ટેક્સચર અને એપ્લિકેશનમાં હળવા છે.

વોટરપ્રૂફ મસ્કરા પણ જરૂરી છે. તે તમારા ઝબકારોને સ્ડગિંગથી અટકાવશે અને તમારી આખી વર્કઆઉટ દરમિયાન ચાલશે.

મહિલાઓ રમતગમત કરતી વખતે આકર્ષક લાગે છે. લાઇટવેઇટ મેકઅપ તે જરૂરિયાતને પૂર્ણ કરે છે.

પરસેવો તોડવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે ફેશન પર સમાધાન કરવું જોઈએ.

યુકેમાં ઉચ્ચ સ્ટ્રીટ સ્ટોરોએ સ્ટાઇલિશ અને સસ્તું એક્ટિવવેર શરૂ કર્યું છે. યોગ્ય કસરત કીટ તમારા આત્મવિશ્વાસ અને કાર્ય કરવાના અભિગમ માટે અજાયબીઓનું કામ કરે છે.

વર્કઆઉટ જેટલું જ મહત્વનું લાગે છે અને સારું લાગે છે. તમારી જરૂરિયાતો માટે યોગ્ય સ્પોર્ટસવેર પસંદ કરવાનું આખરે તમને સ્વસ્થ અને ખુશ જીવનશૈલી જીવવા માટેની તમારી યાત્રામાં સહાય કરશે.

તો મહિલાઓ, ચાલો પરસેવો કરીએ, પણ ચાલો આપણે તેને સ્ટાઇલમાં કરીએ.


વધુ માહિતી માટે ક્લિક/ટેપ કરો

ડેનિયલ અંગ્રેજી અને અમેરિકન સાહિત્યના સ્નાતક અને ફેશન ઉત્સાહી છે. જો તેણી શું પ્રચલિત છે તે શોધી રહી નથી, તો તે શેક્સપીયરના ક્લાસિક છે. તેણી ધ્યેય દ્વારા રહે છે- "સખત મહેનત કરો, જેથી તમે વધુ સખત ખરીદી કરી શકો!"

એડિડાસ સ્ટેલાસ્પોર્ટ અને નાઇકની સૌજન્યથી છબીઓ




  • નવું શું છે

    વધુ
  • એશિયન મીડિયા એવોર્ડ 2013, 2015 અને 2017 ના વિજેતા DESIblitz.com
  • "અવતરણ"

  • મતદાન

    શું તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ આશાસ્પદ જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે કે પછી બીજું એક ચહેરો?

    પરિણામ જુઓ

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...