પુરુષો માટે સેક્સ ડ્રાઇવને સંપૂર્ણ રીતે વધારવા માટે 10 દેશી ફુડ્સ

ફૂડ પુરૂષ સેક્સ ડ્રાઇવમાં બધા તફાવત લાવી શકે છે. અમે દેશી ખાદ્યપદાર્થો પર ધ્યાન આપીએ છીએ જે તમારા કામવાસનાને સુધારવામાં ચોક્કસપણે મદદ કરી શકે છે

દેશી ખોરાક સેક્સ ડ્રાઇવ

દેશી માણસો સમયાંતરે પ્રોત્સાહન આપી શકશે. ખાસ કરીને, તેમની સેક્સ ડ્રાઇવ પર, વિશ્વાસ કરો કે નહીં!

દેશી માણસ તરીકે તમે જે ખાવ છો તે તમારા જીવનસાથી સાથેની જાતીય નિકટતાની વાત આવે ત્યારે તમારી જાતીય ઇચ્છા પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના પર મોટો ફરક પડી શકે છે.

તમારામાંના તે વિભાગમાં ખુશ લોકો માટે, તમે જે ખોરાક પહેલેથી માણી રહ્યાં છો તે હજી પણ વધુ ખોરાકને ઉત્તેજન આપી શકે છે, અને તે માટે જે વધારાની સહાયની જરૂર છે, અમે જે દેશી ખોરાકની ચર્ચા કરીશું તે ચોક્કસપણે મદદ કરી શકે છે.

પ્રથમ, ચાલો એરેક્શનના ફંડામેન્ટલ્સની શોધ કરીએ.

તે ફક્ત લોહીના પ્રવાહ વિશે છે. જ્યારે પુરુષ ઉત્તેજના થાય છે ત્યારે શિશ્નમાં લોહી વહે છે જે તેની પહોળાઈ, લંબાઈ અને મક્કમતામાં વધારો કરે છે.

જ્યારે પુરુષ ઉત્તેજના લૈંગિક રૂપે થાય છે, શિશ્નમાં નર્વસ સિસ્ટમ નાઇટ્રિક oxકસાઈડને મુક્ત કરે છે. આ શિશ્નમાં ધમનીઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે જેથી તેમાં વધુ સરળતાથી લોહીનો પ્રવાહ આવે. લોહી સાથે ઇરેક્ટાઇલ પેશીઓ ભરવા, પરિણામે ઉત્થાન.

તેથી, જો રુધિરવાહિનીઓ અથવા ધમનીઓ ખૂબ જ સાંકડી હોય છે અથવા વાહિનીઓમાંથી લોહી નીકળી જાય છે અથવા શરીર પૂરતું નાઈટ્રિક એસિડ ઉત્પન્ન કરતું નથી, તો તે ઉત્થાન ધરાવતા અને ટકાવી રાખવામાં સમસ્યા problemsભી કરી શકે છે.

પુરુષો માટે બીજું મહત્વનું પરિબળ ટેસ્ટોસ્ટેરોન છે. 30 વર્ષની વય પછી, પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન કુદરતી રીતે ઘટવાનું શરૂ કરે છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સારા સ્તર વિના, માણસ તેની સેક્સ ડ્રાઇવ ગુમાવી શકે છે, ઉત્થાન ગુમાવી શકે છે અને ઉદાસી પણ અનુભવી શકે છે અને સુખાકારીનું નુકસાન પણ કરી શકે છે.

તેથી, રક્ત પ્રવાહને વધારવામાં સમૃદ્ધ ખોરાક, નાઈટ્રિક એસિડનું નિર્માણ અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન સહાયક પુરુષો તેમની સેક્સ ડ્રાઇવને બૂથ આપવા ઇચ્છતા લોકો માટે આવશ્યક છે.

પુરુષોમાં કામવાસનાની સમસ્યામાં મદદ કરવા માટે કેટલાક દેશી ખોરાક અને વાનગીઓમાં વપરાતા ઘટકો ખરેખર ખૂબ જાણીતા છે.

નીચે આપેલા 10 દેશી ખોરાક અને ઘટકો પુરુષોને તેમની સેક્સ ડ્રાઇવને સંપૂર્ણ રીતે વધારવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે તે અમે જુઓ.

મરચાં (મિર્ચી)

દેશી ખોરાક સેક્સ ડ્રાઇવ મરચાં

લીલા મરચાં, લાલ મરચાં અને પીળી મરચાં એ દેશી ખાદ્યપદાર્થોમાં જાણીતું ઘટક છે. 

મરચાં તરીકે ઓળખાય છે મિર્ચી or મિરચન અનુક્રમે હિન્દી અને પંજાબીની મૂળ ભાષાઓમાં. 

તે તાજી સ્વરૂપે ઉપલબ્ધ છે અથવા સૂકા અને મરચું પાવડર તરીકે પાવડર છે. તેમ છતાં, મરચાંના પાઉડરમાં વધારાના ઘટકો જેવા કે જીરું, લસણ અને પapપ્રિકા પાઉડર હોઈ શકે છે.

તેથી કાં તો કરીની વાનગીમાં તાજી કાપવામાં આવે છે અથવા પાવડર તરીકે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, મરચાં માણસની સેક્સ લાઇફમાં મોટો વધારો કરી શકે છે. 

તમારા ખોરાકમાં ગરમી, સ્વાદ અને મસાલા પૂરા પાડતી વખતે પણ મરચાં તમારા ઉત્તેજિત થશે ચયાપચય.

મરચામાં એક સક્રિય રાસાયણિક સંયોજન છે જે કેપ્સાસીન તરીકે ઓળખાય છે જે આ ચયાપચયની અસર બનાવે છે, તેથી, તમારા શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે.

મરચાં હૃદય માટે મહાન છે અને હૃદય જાતીય અવયવોમાં લોહી પમ્પ કરે છે તેથી તેઓ પુરુષો માટે જાતીય કામગીરીમાં મદદ કરે છે. 

જ્યારે મરચાં ખાતા હો ત્યારે તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય છે અને તમારી રક્ત વાહિનીઓ ખુલવા માંડે છે, જેનાથી તમારી રક્તવાહિની તંત્ર દ્વારા વધુ લોહી વહેતું રહે છે.

તેથી, મરચાં શિશ્ન અને પ્રોસ્ટેટમાં લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરશે, સારી ઉત્થાન માટે મદદ કરશે અને એન્ડોર્ફિન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરશે જે તમને વધુ ઉત્તેજિત અને પ્રસન્ન થાય છે.

આ ઉપરાંત, તેઓ સેક્સ માટેના લોકપ્રિય રૂપક તરીકે જોવામાં આવે છે. ગરમ અને મસાલેદાર મરચાં અમને ગરમ ઉત્તેજના અને જાતીય પ્રદર્શન વિશે વિચાર કરવા માટે બનાવે છે.

તેથી, તમારા પ્રેમમાં હંમેશાં મરચાં ઉમેરો, જેથી તમને પ્રેમી તરીકે વસ્તુઓ ગરમ કરવામાં મદદ મળે.

મેથી (મેથી)

મેથી કહેવામાં આવે છે મેથી દેશી ભાષાઓમાં અને મેથી રોટી, મેથી પરંથાઓ, મેથી આલૂ જેવી ઘણી લોકપ્રિય વાનગીઓમાં જાણીતું ઘટક છે. તે વિશેષ સ્વાદ માટે કરીમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

Australiaસ્ટ્રેલિયાના ઈન્ટિગ્રેટીવ ક્લિનિકલ અને મોલેક્યુલર મેડિસિન સેન્ટર દ્વારા કરાયેલા એક અધ્યયનમાં, એવું જાણવા મળ્યું છે કે 60 પુરુષોના જૂથ કે જેણે બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ બે વખત 600 મે.લી.નું સેવન કર્યું છે, તે બીજા જૂથની તુલનામાં તેમની કામવાસનામાં 28% નું સ્તર વધી ગયું છે. પ્લેસબો ગોળીઓ.

મેથીના દાણામાં સેપોનિન્સ નામના સંયોજનો ભરેલા હોય છે અને તેઓ પુરુષ સેક્સ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધારવા માટે જાણીતા છે.

મેથી શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું પ્રમાણ વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે જે પુરુષ સેક્સ ડ્રાઇવમાં મદદ કરે છે. &

સંશોધન અધ્યયનથી પણ બહાર આવ્યું છે કે મેથી નાઈટ્રિક oxકસાઈડનું પ્રમાણ વધારી શકે છે, જે ઉત્થાનને વધુ મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તે તાજા, સૂકા અને પૂરક તરીકે પણ ઉપલબ્ધ છે, તમારે તેને નિયમિત ધોરણે લેવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

તેને તમારા ખોરાકમાં ઉમેરવાથી તે એક મોટો સ્વાદ ઉમેરશે અને હવે તમે જાણો છો કે તે તમારા કામવાસનાથી તમને ચોક્કસપણે મદદ કરી શકે છે.

લસણ (લસણ)

સદીઓથી લસણનો ઉપયોગ દેશી રસોઈમાં કરવામાં આવે છે. તે એક ઘટક છે જે ખૂબ જ પ્રખ્યાત છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણધર્મો ધરાવે છે, ખાસ કરીને પુરુષો માટે જાતીય.

તરીકે જાણીતુ લાસન મૂળ ભાષાઓમાં, એલિસિન નામના ઘટકમાં લસણની માત્રા વધુ હોય છે. તે તમારા શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને લોહીના પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે કુદરતી 'બ્લડ પાતળું' તરીકે જોવામાં આવે છે.

લસણ ખાવાથી હૃદયરોગ સામે લડવામાં, બ્લડપ્રેશરને ઘટાડવામાં અને લોહીના ગંઠાવાનું સક્રિયપણે રોકવામાં મદદ મળે છે.

લસણમાં ગરમી એ ઉત્તેજનાને ઉત્તેજીત કરે છે અને એલિસિન લોહીના પ્રવાહમાં વધારો કરી શકે છે. તેથી, તેને તમારા ખોરાકમાં નિયમિતપણે ઉમેરવાથી લોહીના પ્રવાહમાં ઉત્થાન થાય છે.

જો કે, જો તમને ઉત્થાન મેળવવામાં મુશ્કેલીઓ આવી રહી હોય તો ઘણા લોકોને તે કાચા ખાવાથી અતિરિક્ત સહાય પૂરી પાડે છે. 

ખાલી પેટ પર કાચો લસણ ખાવાથી તમારી કામવાસનામાં મદદ કરવા માટે તેની અસરોમાં વધારો થાય છે.

દરરોજ લસણના ત્રણથી ચાર લવિંગ ખાવાથી એ ડોઝ શરૂ થવાની છે. ચારથી વધુ લવિંગ રાખવું એ મુજબની નથી. પછી એક મહિના પછી તેને અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત ઘટાડો, એકવાર તમારા ઉત્થાનમાં સુધારો થાય. નોંધ લો કે લસણમાં ફરક પડવામાં સમય લાગી શકે છે.

લસણની ગંધ શ્વાસમાં મજબૂત હોઈ શકે છે, તેથી તમારા સાથીને જોતા પહેલા માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે!

રસપ્રદ વાત એ છે કે એક સ્ટર્લિંગ યુનિવર્સિટી અનુસાર અભ્યાસ લસણને પચાવવું સંભવત male પુરૂષ પરસેવોમાં રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે જે ગમે તે કારણોસર મહિલાઓને આકર્ષિત કરી શકે છે.

બદામ અને કેસર સાથેનું દૂધ (કેસર બદામ દુધ)

દેશી ખોરાક સેક્સ ડ્રાઇવ બદામ દૂધ

આ પીણું દક્ષિણ એશિયામાં લોકપ્રિય છે અને તેના ઘણા ફાયદા છે અને પુરુષમાં સેક્સ ડ્રાઇવને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

જો તમે સેક્સને વર્કઆઉટ તરીકે વિચારો છો કે જેને તાકાત અને સ્ટેમિનાની જરૂર હોય, તો તેને એમિનો એસિડની જરૂર પડશે જે પ્રોટીનના બિલ્ડિંગ બ્લોક્સ છે અને તમને શક્તિ આપે છે. દૂધ અને બદામ બંને પ્રોટીનનો ખૂબ સારો સ્રોત છે.

બદામ (બદામ) માં આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ હોય છે જે તમારા સેક્સ હોર્મોન્સને વધારે છે. તેઓ એલ-આર્જિનિન, એમિનો એસિડમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે જે તમારા રક્ત પરિભ્રમણ અને ફૂલેલા પ્રતિભાવને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

કેસર, એક વિદેશી મસાલા છે અને એફ્રોડિસિઆક છે, જેમાં પીક્રોક્રોસિન હોય છે, જે શરીરને સ્પર્શ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. તે અકાળ નિક્ષેપમાં મદદ કરે છે અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને પીડા-અવરોધક તરીકે પણ કામ કરે છે.

હવે જ્યારે તમે દૂધ અને બદામનું મિશ્રણ કરો ત્યારે સાંકળ પ્રતિક્રિયા વિશે વિચારો, જે બંને તમને હોર્મોન્સ, ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજન બનાવવા માટે પ્રોટીન આપે છે. આમાં વધારો એટલે વધુ સારી સેક્સ.

હવે આ જ કારણ હોઈ શકે છે કે ભારતના કેટલાક ભાગોમાં, એક નવજાત દંપતીના બેડરૂમની પહેલી રાતે એક ગ્લાસ દૂધ અને એક પ્લેટ બદામ બાકી છે.

અહીં માટે ઝડપી રેસીપી છે કેસર બદમ દુધ પીણું

કાચા

  • 3/4 કપ આખા અથવા સ્પ્લિટ બદામ. સુશોભન માટે વાપરવા માટે થોડા વધુ ક્રશ.
  • 1 1/2 કપ આખું દૂધ (તમે ઓછી ચરબી માટે અર્ધ-મલાઈ કા useી શકો છો)
  • સુશોભન માટે વધારાની માટે કેસરના થોડા સેર અને થોડા વધુ
  • એલચી પાવડરની ચપટી
  • 3 ચમચી ખાંડ (તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર આને સમાયોજિત કરો)

પદ્ધતિ

  1. બદામને 10 મિનિટ પાણી અને છાલની છાલમાં પલાળી રાખો.
  2. બદામને 1/2 કપ દૂધ સાથે પેસ્ટમાં બ્લેન્ડ કરો.
  3. એક panંડા પ panનમાં, કેસર ઉમેરો અને એક પેસ્ટલ અથવા લાકડાના સ્પેટ્યુલાથી તેને નાના ટુકડા કરો.
  4. પેનમાં 1 કપ દૂધ અને બદામની પેસ્ટ નાખો.
  5. મિશ્રણ ગરમ કરો, તેને ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી મધ્યમ તાપ પર લગભગ 10 મિનિટ સુધી વળગી રહેવા માટે હલાવતા રહો.
  6. તેમાં ખાંડ અને ઈલાયચી પાવડર નાખીને મિક્સ કરી લો. લગભગ એક મિનિટ સુધી હલાવતા રહો.
  7. તાપ બંધ કરો અને તેને ઠંડુ થવા દો.
  8. એક ગ્લાસમાં રેડ્યા પછી કેસર અને પીસેલા બદામ ઉમેરીને મઝા લો.

લાલ મરચું લાલ મરચું

લાલ મરચું મરચા જેવા જ કુટુંબમાંથી છે પરંતુ તે ખાસ કરીને પુરુષ જાતીય સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેથી, તેની વિશિષ્ટ દેવતાને પ્રકાશિત કરવાની જરૂર છે.

મરચું જેવા લાલ મરચું સક્રિય ઘટક કેપ્સાસીન ધરાવે છે, જે તેને છોડ બનાવે છે જે કેપ્સિકમનું છે.

તરીકે જાણીતુ લાલ મિર્ચ મૂળ ભાષાઓમાં લાલ મરચું બ્લડ પ્રેશર વધારતું નથી, રક્ત વાહિનીઓને રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરે છે, જાતીય અવયવોમાં પેશીઓના વિકાસ અને નવજીવનને ઉત્તેજીત કરે છે અને મજબૂત સ્ખલન અને લાંબા સમય સુધી ટકી રહેલા ઉત્થાનમાં મદદ કરે છે.

તેથી, પથારીમાં વધુ સારી જાતીય પ્રતિસાદ મેળવવા માટે તમારા આહારમાં લાલ મરચુંનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.

તેને ખોરાક અને વાનગીઓમાં ઉમેરવું એ તમારા આહારમાં શામેલ કરવાની એક કુદરતી રીત છે. તે ગરમ ચટણીમાં ઉમેરવામાં આવે છે અને સૂકા મરચાંના ફ્લેક્સ તરીકે પણ ઉપલબ્ધ છે.

જો કે, મહત્તમ અસર માટે દિવસમાં બે વાર થોડું ગરમ ​​પાણીમાં એક ચમચી સારી ગુણવત્તાવાળી પાઉડર લાલ મરચું લો. પછી, એકવાર તમે ગરમી અને સ્વાદની ટેવ પાડી લો, પછી ½ ચમચી માટે લક્ષ્ય બનાવો.

લાલ મરચું મરી ગરમી અને મસાલેદાર એકમ એસએચયુ (સ્કોવિલે હીટ યુનિટ્સ) નો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે. સારી જાતો 30,000 એસએચયુ પર હોય છે, જ્યારે ઉચ્ચ ગુણવત્તા 90,000 છે. તેથી, જુઓ કે શું તમે સારા પરિણામ માટે સારી ગુણવત્તા મેળવી શકો છો.

આદુ (અદારક)

દેશી રસોઈમાં આદુ ખૂબ પરિચિત ઘટક છે. તેનો ઉપયોગ ઘણી કરી, લોકપ્રિય વાનગીઓ અને આરોગ્ય ઉપાય માટે કાચો ખાય છે.

તરીકે જાણીતુ અદરક તેમાં શક્તિશાળી ગુણધર્મો છે અને પુરુષ જાતીય સ્વાસ્થ્યને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

તેમાં સક્રિય કમ્પાઉન્ડ્સ જેને જીંગરોલ, શોગાઓલ અને ઝિંગિબિરિન કહેવામાં આવે છે, તે બધા તેના ફાયદામાં ફાળો આપે છે. ખાસ કરીને, જિંજરલ કમ્પાઉન્ડ, જે રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે અને ઉત્તેજના ઉત્તેજિત કરે છે.

આદુમાં મેંગેનીઝ એક ટ્રેસ મીનરલ શામેલ છે જે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરે છે અને તે શુક્રાણુના ઉત્પાદન માટે અને તમારી સેક્સ ડ્રાઇવને વધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

યુનિવર્સિટી ઓફ મેરીલેન્ડના તબીબી કેન્દ્રો અનુસાર, તમારા આહારમાં પૂરતા મેંગેનીઝ ન હોવાને લીધે ઇરેક્ટાઇલ ડિસઓર્ડર થઈ શકે છે.

નપુંસકતાની સારવાર માટે આદુનો ઉપયોગ ચાઇનીઝ દવાઓમાં આદુ મોક્સા સહિતના ફૂલેલા તકલીફની સારવાર માટે ઘણી ઉપચારમાં થાય છે.

તેને જ્યૂસ ડ્રિંક તરીકે વપરાશ એ એરેક્શન્સમાં મદદ કરવા માટે જાણીતી સહાય છે. અડધો બાફેલા ઇંડા અને અડધી ચમચી આદુનો રસ ચમચી મિક્સ કરવાથી નપુંસકતા અને અકાળ નિક્ષેપમાં મદદ મળે છે.

આદુ ચા પણ તેને પીણા તરીકે તમારા આહારમાં ઉમેરવાની એક સરસ રીત છે.

તેથી, તમારા ખોરાકમાં આદુ રાખવું, તેને કાચો અથવા પીણું ખાવું તમારી સેક્સ ડ્રાઇવ માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. 

તડબૂચ (તારાબૂજ)

દેશી ખોરાક સેક્સ ડ્રાઇવ તડબૂચ

આ એક એવું ફળ છે જેનો ઉલ્લેખ જ્યારે પુરુષોની સેક્સ ડ્રાઇવની આવે ત્યારે થાય છે. તે દક્ષિણ એશિયામાં એક લોકપ્રિય ફળ છે અને તેના ઠંડક ગુણધર્મો માટે ગરમ હવામાનમાં ભારે વપરાશ કરે છે.

કહેવાય એ તારાબૂજ હિન્દીમાં અથવા ખરબૂજા પંજાબીમાં, તડબૂચમાં કમ્પાઉન્ડ સાઇટ્રોલિન હોય છે, જે નાઈટ્રિક oxકસાઈડ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

ફળ અંગેના અધ્યયન કરનારા ડ Bh.ભીમુ પટેલના જણાવ્યા મુજબ, તરબૂચમાં સાઇટ્રોલિન આખા શરીરમાં વધતા લોહીના પ્રવાહમાં ભારે મદદ કરી શકે છે.

ડ Patel.પટેલ કહે છે કે સાઇટ્રોલિન એ આર્જિનિન નામના એમિનો એસિડમાં ફેરવાય છે જે પરિભ્રમણને સુધારે છે.

“આર્જિનાઇન નાઇટ્રિક oxકસાઈડને વેગ આપે છે, જે રક્ત વાહિનીઓને હળવા કરે છે, વાયગ્રાને જેવું જ મૂળ અસર, ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સારવાર માટે અને કદાચ તેને અટકાવી પણ શકે છે.

"તરબૂચ વાયગ્રા જેવા અંગ-વિશિષ્ટ હોઈ શકે નહીં, પરંતુ ડ્રગની આડઅસરો વિના રક્ત વાહિનીઓને હળવા કરવાનો આ એક સરસ રીત છે."

તેથી, તરબૂચ ખાવાથી ધમનીઓની ખોલી મદદ પુરૂષ કામવાસનામાં મદદ કરવા માટે શિશ્નમાં લોહીના પ્રવાહને મોટા પ્રમાણમાં મદદ કરી શકે છે.

 લીલા બાહ્ય છાલ અને લાલ માંસલ ભાગ વચ્ચેનો એક ભાગ છે તે તડબૂચનો દોર પણ સાઇટ્રોલિનની સૌથી વધુ સાંદ્રતા ધરાવે છે.

તેથી, આ રેન્ડને તમારી સોડામાં અથવા જ્યૂસમાં ઉપયોગ કરીને, તેને કાચો ખાવું અથવા તો અથાણાંવાળી રાંડ બનાવવી પણ તમારી સેક્સ ડ્રાઇવ માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

હળદર (હલ્દી)

હળદર એક ખૂબ જ લોકપ્રિય ઘટક છે જેણે વર્ષોથી પશ્ચિમમાં વિશાળ ખ્યાતિ મેળવી છે. તે વપરાશ માટે કેપ્સ્યુલ ફોર્મમાં પણ ઉપલબ્ધ છે.

તે દેશી કરી અને વાનગીઓમાં સક્રિય ઘટક છે અને સદીઓથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મો લોકો તેનો પાઉડર સ્વરૂપમાં ઉપયોગ કરે છે.

તે આદુ પરિવારમાંથી આવે છે અને તેમાં એક સુવર્ણ પીળો રુટસ્ટkક છે જેમાંથી પીળો પાવડર અને તેલ કા .વામાં આવે છે.

મસાલામાં કર્ક્યુમિન એ મુખ્ય ઘટક છે જે પુરૂષ જાતીય સ્વાસ્થ્યને વેગ આપવા સહિતના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.

તે પ્રોસ્ટેટ કેન્સર, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ અને પુરુષ પ્રજનન ક્ષમતામાં વૃદ્ધિ માટે મદદ કરવા માટે જાણીતું છે.

પાણીના દ્રાવ્ય સ્વરૂપમાં કર્ક્યુમિનના વ્યુત્પન્નનો ઉપયોગ પ્રાણીના અધ્યયનમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. પરિણામો અત્યાર સુધી કહે છે કે તે વાયગ્રા અને સિઆલિસ માટે દાવેદાર હોઈ શકે છે.

તેથી તમારા આહારમાં હળદરનું સેવન પુરુષ સેક્સ ડ્રાઇવ માટે ભારે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

તમે એક 'ગોલ્ડન પેસ્ટ' બનાવી શકો છો જેમાં ½ કપ હળદર (125 મી.લી.), 1 કપ પાણી (250 એમ.એલ.) મિશ્રિત થાય છે અને તે પેસ્ટ થાય ત્યાં સુધી લગભગ 5 મિનિટ સુધી ગરમ થાય છે અને ત્યારબાદ તેમાં 1 ચમચી કાળા મરી ઉમેરો અને 70ML ઓલિવ અથવા નાળિયેર તેલ. આ પછી તેને ફ્રિજમાં રાખી શકાય છે.

આ પેસ્ટ પછી સલાડ, સૂપ અથવા ચોખા સાથે વાપરી શકાય છે.

હળદર દૂધ એ દૈનિક ધોરણે અસરકારક રીતે હળદર લેવાની બીજી રીત છે. નાના ચમચી દૂધ (175 મિલી) સાથે એક ચમચી હળદર ગરમ કરો અને પીવો. તમે સ્વાદ માટે થોડું મધ ઉમેરી શકો છો પરંતુ તે વિના સારું છે.

તજ (ડાલચિની)

સદાબહાર એવા ઝાડની અંદરની છાલથી બનાવેલ, આ મસાલાનો ઉપયોગ દક્ષિણ એશિયાની ઘણી કરી અને વાનગીઓમાં થાય છે. મધુર અને સુગંધિત સ્વાદ પુરુષોના જાતીય સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણા ફાયદા ધરાવે છે અને ઘણી સદીઓથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

તજ ડાયાબિટીઝ સામેની લડાઇમાં અદભૂત તલવાર સાબિત થયો છે. તેમાં અભ્યાસ સાથે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડ્યું છે પાકિસ્તાન અને ચીન.

પુરુષોમાં હાઈ બ્લડ સુગરનું સ્તર શિશ્નમાં રક્ત પ્રવાહની માત્રાને ઘટાડી શકે છે, પરિણામે નબળા ઉત્થાન અથવા અન્ય જાતીય સમસ્યાઓ થાય છે.

તજ હાઈ બ્લડ સુગર ઘટાડવાનું સાબિત થયું છે. તે ડાયાબિટીઝવાળા પુરુષોને તેમની કામવાસના સુધારવામાં મદદ કરશે.

તેથી, ડાયાબિટીઝ વગરના પુરુષો માટે, તે ચોક્કસપણે રક્ત પ્રવાહમાં મદદ કરશે અને મજબૂત ઉત્થાનમાં મદદ કરશે.

તજ ખરેખર કેવી રીતે કામ કરે છે તે બહુ સ્પષ્ટ નથી. એક થિયરી કહે છે કે એમ.એચ.સી.પી. નામના મસાલામાં એક પોલિફેનોલ ઇન્સ્યુલિનની જેમ કામ કરે છે અને હાઈ બ્લડ શુગર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

એલચી (ઈલાયાચી)

દેશી ખોરાક સેક્સ ડ્રાઇવ ઇલાયચી

એલચી ખરેખર સૂકા ફળ છે જે આદુ પરિવારની છે. તે કરી અને મીઠી વાનગીઓમાં વપરાતો ઘટક છે.

દેશી ચાને ચાને તીખી અને સુગંધિત સ્વાદ આપવા માટે ઉમેરવામાં આવે તે માટે તે જાણીતું છે.

સંશોધન બતાવે છે કે ઇલાયચીમાં બ્લડ-ક્લોટિંગ વિરોધી અસરો હોઈ શકે છે અને જ્યારે ગરમ હોય ત્યારે શરીરને ઠંડુ પાડવામાં આવે છે અને જ્યારે તે ઠંડી હોય ત્યારે તાપમાન ગુણધર્મો ધરાવે છે.

મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમ માટે તે ખૂબ ફાયદાકારક છે તે તમારા જાતીય મૂડને વધારીને જનનાંગોને ઉત્તેજના પ્રદાન કરે છે.

લોકપ્રિય મોં ફ્રેશનર તે મો bacteriaામાં બેક્ટેરિયા અને જંતુઓનો નાશ કરી શકે છે. તેથી, તે વિષયાસક્ત ચુંબન માટે તમારા પ્રેમીને મળતા પહેલા, તેના મો idealામાં તેનો આદર્શ પ popપ.

જો કોફી સાથે તૈયાર કરવામાં આવે તો તે તમારી સેક્સ ડ્રાઇવને વધારવા માટે એક આદર્શ ટોનિક બનાવી શકે છે. 

ઇલાયચીના દાણાને ક્રશ કરો, તેને તમારી કોફીમાં થોડું આદુ અને લાલ મરચું સાથે ઉમેરો અને કામવાસનાના નુકશાન સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે આ ખાસ ઉકાળો નિયમિત પીવો.

દરેક દેશી માણસ તેની સેક્સ ડ્રાઇવને અસર કરતી વિવિધ સ્તરે સમસ્યાઓથી પીડાઈ શકે છે. પરંતુ નિયમિતપણે આ ખોરાકનું સેવન કરવાથી નિશ્ચિતરૂપે જાતીય સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે જે નબળું હોઈ શકે છે.

આનો અર્થ એ નથી કે આ દેશી ખોરાક જાતીય સમસ્યાઓના કેટલાક અજાયબી ઉપાય છે. તમારે હજી પણ તમારા સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યની નિયમિત દેખરેખ કરવાની જરૂર છે.

સારો સ્વાસ્થ્યપ્રદ આહાર ખાવાથી, કસરત કરીને, સારી રીતે સૂવું, તાણનું સંચાલન કરવું અને વધુ પડતા ધૂમ્રપાન અને પીવાની ટેવને ઘટાડીને, તમે નિશ્ચિતપણે સેક્સ ડ્રાઇવમાં ફાળો આપી શકો છો.


વધુ માહિતી માટે ક્લિક/ટેપ કરો

મધુ હૃદયમાં એક ખોરાક છે. શાકાહારી હોવાને લીધે તે નવી અને જૂની વાનગીઓ શોધવાનું પસંદ કરે છે જે તંદુરસ્ત અને તમામ સ્વાદિષ્ટ છે. તેણીનો ઉદ્દેશ્ય જ્યોર્જ બર્નાર્ડ શોનો ભાવ છે 'ખોરાકના પ્રેમથી વધુ પ્રેમ કરનાર કોઈ નથી.'

નોંધ - માહિતી એક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા તરીકે પ્રદાન કરવામાં આવે છે. જો તમે કોઈપણ તબીબી સ્થિતિથી પીડિત છો, તો સૂચિબદ્ધ કોઈપણ ખોરાકનો વપરાશ કરતા પહેલા તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.


  • નવું શું છે

    વધુ
  • એશિયન મીડિયા એવોર્ડ 2013, 2015 અને 2017 ના વિજેતા DESIblitz.com
  • "અવતરણ"

  • મતદાન

    શું તમને લાગે છે કે બ્રિટ-એશિયનો ખૂબ દારૂ પીવે છે?

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...