ફાતિમા સના શેખે દંગલ પછી ખાવાની વિકૃતિના સંઘર્ષનો ખુલાસો કર્યો

ફાતિમા સના શેખે ખુલાસો કર્યો કે તે વર્ષોથી બે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સામે ઝઝૂમી રહી છે. તેણીએ કહ્યું કે વાઈ અને હાનિકારક ખાવાની વિકૃતિએ તેણીના જીવનને આકાર આપ્યો છે. દંગલ.

તેણીએ સમજાવ્યું કે કેવી રીતે તેણી સંઘર્ષ 2016 ની બ્લોકબસ્ટર ફિલ્મ માટે તીવ્ર તાલીમ પછી ખોરાક સાથે શરૂઆત થઈ.

રિયા ચક્રવર્તી સાથે તેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ પ્રકરણ 2 પોડકાસ્ટ, ફાતિમાએ કહ્યું:

"મારો મારી જાત સાથે પ્રેમ-નફરતનો સંબંધ રહ્યો છે, અને હું મારી જાતની એક ચોક્કસ છબીનો વ્યસની બની ગયો છું. મારો ખોરાક સાથે ઝેરી સંબંધ રહ્યો છે."

"મારું વજન વધી ગયું છે" દંગલ કારણ કે મારે કરવું પડ્યું. જ્યારે હું ધ્યેય-લક્ષી હોઉં છું, ત્યારે હું બધું જ કરીશ.

“હું ત્રણ કલાક તાલીમ લઈ રહ્યો હતો, તેથી વજન વધારવા માટે મારે દરરોજ 2,500-3,000 કેલરીનો વપરાશ કરવો પડ્યો.

"જ્યારે ફિલ્મ પૂરી થઈ, ત્યારે હું એટલી તાલીમ લઈ રહ્યો ન હતો, પણ મને હજુ પણ ૩,૦૦૦ કેલરી મળતી હતી કારણ કે હું તેની આદત પડી ગઈ હતી."

દિનચર્યામાં આ ફેરફારે તેણીને "અયોગ્ય" અને "અસ્વસ્થ" બનાવી દીધી.

તેણીએ કહ્યું કે તેનું ખાવાનું બેકાબૂ અને એકલું થઈ ગયું:

"ખોરાક મારા માટે આરામદાયક સ્થળ બની ગયું. હું કલાકો સુધી સતત ખાઈ શકતો હતો. મને મારી જાત પર ધિક્કાર છે કારણ કે મારો કોઈ નિયંત્રણ નથી. હું અતિશયોક્તિપૂર્ણ રીતે કામ કરું છું."

"થોડા દિવસ પહેલા, હું બે કલાક સુધી ખાતો રહ્યો. પછી હું ભૂખ્યો રહેવા લાગતો."

"હકીકતમાં, તે એટલું અક્ષમ હતું કે હું ઘરની બહાર નીકળી શકતો ન હતો."

જ્યારે તેણી બે વર્ષ સુધી બુલીમીઆ સામે લડી રહી હતી ત્યારે પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ ગઈ.

"ખોરાક વિશેની મારી સમજ એટલી કઠોર હતી કે મારે દિવસમાં ફક્ત આટલી બધી કેલરી જ લેવી પડે છે."

"હવે પણ, હું હંમેશા ખોરાક વિશે વિચારું છું. મને હંમેશા ભૂખ લાગી છે. પણ મને તેની જાગૃતિ આવી છે કારણ કે વર્ષોથી તે બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધ બદલાઈ રહ્યો છે."

તેણીને યાદ આવ્યું જ્યારે તેણી દંગલ સહ-અભિનેત્રી સાન્યા મલ્હોત્રાએ તેનો સામનો કર્યો. તેણીએ કહ્યું કે જ્યારે તેણીને સમસ્યાની હદ સમજાઈ ત્યારે તેણીને શરમ આવી.

ફાતિમાએ પટકથા લેખક રાહુલ મોદીનો ખોરાક સાથે સ્વસ્થ સંબંધ ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરવા બદલ આભાર માન્યો:

"એ જીવવાનો કોઈ રસ્તો નથી. શું તમે તમારા મનમાં એટલા ફસાયેલા છો કે તમે તમારા ઘરની બહાર પગ પણ મૂકી શકતા નથી? હવે એવા દિવસો છે જ્યારે હું ખૂબ જ ખાવાનું ખાઈ લઉં છું, પણ મને દોષિત લાગતું નથી. મેં તે પસંદ કર્યું."

ફાતિમા સના શેખે પણ વાઈ સામે લડવા વિશે ખુલીને વાત કરી.

એક ઘટનામાં, રિયાએ એક ઘટના યાદ કરી જ્યારે ફાતિમાને ચક્કર આવવા લાગ્યા અને તેજસ્વી પ્રકાશના સંપર્કમાં આવ્યા પછી તેને ગોળા દેખાવા લાગ્યા. ફાતિમાને ઘરે મોકલવી પડી ત્યાં સુધી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ ગઈ.

અભિનેત્રી હવે સારી છે કારણ કે તે દિવસમાં ત્રણ વખત દવા લે છે. પરંતુ તેણીએ સ્વીકાર્યું કે શરૂઆતમાં તેણીએ સારવારનો પ્રતિકાર કર્યો હતો.

તેણીએ કબૂલાત કરી: "મને લાગ્યું કે મારામાં કંઈ ખોટું નથી. તમે મને માનસિક રીતે વિકલાંગ લોકો માટે દવાઓ કેમ આપી રહ્યા છો?"

“કારણ કે તમારો સંબંધ એ છે કે જો કોઈને વાઈનો હુમલો આવે છે, તો તે ડ્રગ્સનો ભોગ બન્યો છે અથવા તેનું સેવન કરી રહ્યો છે અથવા ધ્યાન ખેંચી રહ્યો છે.

"મને મારા માટે ખરાબ નથી લાગતું, પણ તેમના માટે એ વાતનું દુઃખ છે કે તેમનામાં એટલી સહાનુભૂતિ નથી કે તેઓ સમજી શકે કે આ કોઈ સ્થિતિ હોઈ શકે છે."

તેણીએ કહ્યું કે તેણીને સેટ પર વાઈના હુમલા પણ થયા છે. તેણીએ સમજાવ્યું કે તેણીએ કેવી રીતે અનુકૂલન કરવાનું શીખી લીધું છે:

"હવે, એ જ મારું જીવન છે. મારે એની સાથે જીવવું પડશે. મારી સાથે કામ કરતા લોકો એના વિશે જાણે છે અને તેમને કોઈ સમસ્યા નથી. મારી દુનિયા એને ખૂબ જ સ્વીકારી રહી છે."

"પણ તે મને ઘણી ચિંતા આપે છે, ખાસ કરીને પહેલા, કારણ કે હું વિચારતો હતો કે જો હું પાપારાઝીની સામે હોઉં ત્યારે કોઈ એપિસોડ બને તો શું?"

સંપૂર્ણ એપિસોડ જુઓ