ગણેશ આચાર્યએ 98 કિલો વજન ઘટાડવાનું ટ્રાન્સફોર્મેશન જાહેર કર્યું

નૃત્ય નિર્દેશનકાર ગણેશ આચાર્યએ જાહેર કર્યું છે કે વજન ઘટાડવાનું પ્રેરણાદાયક સ્વરૂપમાં તેણે 98 કિલોગ્રામનું વજન ગુમાવી દીધું છે.

ગણેશ આચાર્યએ 98 કિલો વજન ઘટાડવાનું રૂપાંતર એફ

"હું હવે તે વજન ઉતારું છું."

કોરિયોગ્રાફર ગણેશ આચાર્યએ વજન ઘટાડવાનું નાટકીય રૂપાંતર કર્યું છે અને જાહેર કર્યું છે કે તેમનું વજન 98 કિલોગ્રામ ઘટી ગયું છે.

ભૂતકાળમાં, અદનાન સામી જેવી હસ્તીઓ અને રામ કપૂર તેમની વજન ઘટાડવાની પ્રેરણાદાયી વાર્તાઓ શેર કરી છે અને હવે, ગણેશે પણ આ જ કર્યું છે.

બોલિવૂડ કોરિયોગ્રાફર તેના પર દેખાયા કપિલ શર્મા શો અને સાક્ષાત્કાર કર્યા.

એપિસોડના પૂર્વાવલોકનમાં યજમાન કપિલ શર્માએ વજન ઘટાડવાની ઇશારો કરીને તેના વિશે પૂછ્યું હતું. જ્યારે ગણેશ જવાબ આપે છે ત્યારે કપિલ મજાક કરે છે:

“નાના શહેરોમાં, તમે 46 કિલો વજનવાળા પુરુષો શોધી શકશો. તમે બે માણસોને ગાયબ કર્યા. ”

તેવું બહાર આવ્યું હતું કે ગણેશ આશરે 200 કિલો વજન ધરાવતા હતા પરંતુ તે કડક વર્કઆઉટ શાસનનું પાલન કરી રહ્યા છે પરંતુ સ્વીકાર્યું કે આ પ્રવાસ સરળ નહોતો.

ગણેશ અજય નાયડુની તાલીમ લઈ રહ્યો છે અને ત્યારથી પાછળ જોયું નથી.

2017 માં, તેમણે સમજાવ્યું કે તે દો years વર્ષના ગાળામાં 85 કિલો વજન ગુમાવી ચૂક્યો છે.

એવું અહેવાલ છે કે તેણે 2015 માં વજન ઘટાડવાની મુસાફરી કરવાનું શરૂ કર્યું હતું.

ગણેશે જાહેર કર્યું કે તેણે 40 ની ફિલ્મ પર કામ કરતી વખતે લગભગ 2015 કિલો વજન ઘટાડ્યું હતું હે ભાઈ.

તેણે કહ્યું: “તે મારા માટે મુશ્કેલ હતું. હું છેલ્લા દો-વર્ષથી મારા શરીર પર કામ કરું છું. મેં મારી ફિલ્મ માટે 30-40 કિગ્રા વજન પણ મૂક્યું હતું હે ભાઈ (2015) અને મારું વજન ત્યારબાદ 200 કિલો સુધી પહોંચી ગયું હતું.

"હું હવે તે વજન ઉતારું છું."

ગણેશ આચાર્યએ 98 કિલો વજન ઘટાડવાનું ટ્રાન્સફોર્મેશન જાહેર કર્યું

તેમણે શેર કર્યું કે લોકોએ ફક્ત "ચરબીવાળા ગણેશ આચાર્ય" જોયા છે અને તેઓ તેમની છબી બદલવા માગે છે.

જ્યારે તે "પોતાનું એક અલગ વર્ઝન બતાવવા માંગતો હતો", ત્યારે ગણેશે સ્વીકાર્યું કે પ્રથમ બે મહિના તેમના માટે "પડકારજનક" હતા.

ગણેશે કહ્યું:

“ફ્લોટિંગ કેવી રીતે કરવું તે શીખવામાં મને 15 દિવસનો સમય લાગ્યો. ધીરે ધીરે, મારા ટ્રેનર અજય નાયડુએ મને પાણીમાં ક્રંચ્સ બનાવવાનું દબાણ કર્યુ. "

“હવે, હું 11 મિનિટની રૂટિનમાં અનુગામી 75 કસરતો (જેમ કે કાતર અને બાજુની રાઇઝ વગેરે) ચલાવી શકું છું. તે કંટાળાજનક છે, ”

ગણેશ હવે નિયમિતપણે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તેની સઘન વર્કઆઉટ રુટિનની તસવીરો અને વીડિયો શેર કરે છે.

પ્રખ્યાત કોરિઓગ્રાફરે એમ પણ જણાવ્યું હતું કે વજન ઘટાડવાથી તેને "તફાવત" ની અનુભૂતિ થાય છે.

“હું ખૂબ વજન ધરાવતા હતા ત્યારે પણ નૃત્ય કરતો હતો, પરંતુ તે સમય અને હવે વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે મારા નૃત્યમાં energyર્જા બમણી થઈ ગઈ છે.

"આટલું જ નહીં, મારા કપડાનું કદનું લેબલ પણ 7 XL થી L માં ખસેડ્યું છે."

વર્ક ફ્રન્ટ પર, ગણેશે અક્ષય કુમારના ટ્રેક કોરિયોગ્રાફી કરી છે બેલ બોટમ અને લક્ષ્મી તેમજ વરુણ ધવનની કૂલી નંબર 1.

ધીરેન એક રમત-ગમત, ફિલ્મો અને રમતગમત જોવાની ઉત્સાહ સાથે પત્રકારત્વનો સ્નાતક છે. તે સમય સમય પર રસોઈનો પણ આનંદ લે છે. તેમનો ઉદ્દેશ છે "એક સમયે એક દિવસ જીવન જીવો."


નવું શું છે

વધુ
  • એશિયન મીડિયા એવોર્ડ 2013, 2015 અને 2017 ના વિજેતા DESIblitz.com
  • "અવતરણ"

  • મતદાન

    તમે કેટલી વાર એશિયન રેસ્ટોરાંમાં બહાર ખાઓ છો?

    પરિણામ જુઓ

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...