"મને દિલગીર છે કે આપણા સમાજે તમને તમારી લાગણીઓને ઢાંકવાનું શીખવ્યું."
હાનિયા આમિરે પુરુષોને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવા અને તેને વર્જિત વિષય તરીકે ન વિચારવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા છે.
અભિનેત્રીએ વિગતવાર જણાવ્યું: “માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવાની વાત આવે ત્યારે તે હવે લગભગ નિષિદ્ધ નથી, પરંતુ કમનસીબે પુરુષોને 'મેન અપ' કરવા માટે ઉછેરવામાં આવ્યા હતા.
“મને કેટલાક મહાન મનુષ્યોની સંગતમાં રહેવાનો વિશેષાધિકાર મળ્યો છે અને તે જાણીને મારું હૃદય તૂટી જશે કે તેઓને તેમની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે અવાજ ઉઠાવવો મુશ્કેલ લાગે છે કારણ કે તેઓની અપેક્ષા નથી.
“ત્યાં પૂરતા પુરૂષો નથી કે જેઓ તેમના રક્ષકને નીચે મૂકવા અથવા મદદ માટે પૂછવામાં આરામદાયક હોય.
"તે પુરુષોના સ્વાસ્થ્યનો મહિનો છે, અને હું એવા પુરુષોને પ્રેમ અને શક્તિ મોકલવા માંગુ છું જેઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પીડિત છે, અને જેમને મદદ માટે પૂછવું મુશ્કેલ છે.
"કોણ નકારાત્મક વિચારો સાથે કામ કરે છે અને કોણ ઉપચારમાં છે? મને અફસોસ છે કે આપણા સમાજે તમને તમારી લાગણીઓને ઢાંકવાનું શીખવ્યું છે.”
હાનિયાએ એ હકીકત પર સ્પર્શ કર્યો કે પુરુષોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અંગે કલંક છે, તેમ છતાં સ્ત્રીઓ માટે તેમના સંઘર્ષ વિશે વાત કરવી વધુ સ્વીકાર્ય બની રહી છે.
તેણીએ જણાવ્યું હતું કે પુરુષો મોટા થયા છે અને તેઓને કહેવામાં આવે છે કે તેઓ મજબૂત છે અને "પુરુષો રડતા નથી", તેઓ નબળા ન દેખાતા તેમની લાગણીઓને છુપાવવા તરફ દોરી જાય છે.
હાનિયા આમિરે આગળ કહ્યું કે પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય મહિનાના પ્રકાશમાં, તેમને તેમના સંઘર્ષ માટે ઉપચાર પ્રાપ્ત કરનારાઓ પર ગર્વ છે અને તેમને તેમનો ટેકો છે.
તેણીએ જણાવ્યું હતું કે તે સમય છે કે પુરુષોને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે બોલવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે અને જ્યારે તેઓ નબળાઈ અનુભવે ત્યારે તેમને નિર્ણયના ડર વિના સમર્થન આપવું જોઈએ.
હાનિયાએ આગળ કહ્યું: “આપણે પુરુષોને બોલવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા જોઈએ. ચાલો વધુ વાત કરીએ, અને જાગૃતિ વધારીએ. અમે આમાં સાથે છીએ.”
ઘણા વર્ષોથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે વકીલ, હાનિયા આમિરે અગાઉ વ્યક્તિઓને માનસિક સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી લેવાની વિનંતી કરી હતી.
તેણીએ પોસ્ટ કર્યું: "માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વાસ્તવિક છે. અન્ય કોઈપણ બિમારી જે દવાની જરૂર હોય તેટલી વાસ્તવિક.
"વિશાળ જ્ઞાન અને ઇન્ટરનેટની ઍક્સેસની આ દુનિયામાં, આપણે બધા જોઈ શકીએ છીએ કે માનસિક બીમારી કેવી દેખાય છે."
“તેથી, જો કોઈ મિત્ર તમારી પાસે એવી પરિસ્થિતિ સમજાવવા આવે કે જે સાંભળવા માટે તમારા માટે બહુ સામાન્ય નથી, તો ફક્ત ધીરજ રાખો અને તેમને એવું અનુભવો કે તે સામાન્ય છે.
"તમારું સંશોધન કરો અને તેમની મદદ મેળવો કારણ કે આ નિષ્કર્ષ પર આવવા માટે તેમને હિંમત, નિંદ્રાધીન રાત, રડતી અને ચિંતાની જરૂર પડી હતી, જેથી તમે મદદ કરી શકો એવી આશામાં કોઈને તેમની માંદગીમાં આવવા દો.
“તેથી પ્રયાસ કરો અને મદદ કરો, અને 'તે ઠીક થઈ જશે', 'તમારે વધુ ખુશ થવું જોઈએ' જેવી વાતો કહીને બ્રશ ન કરો. તેમને કહો કે તેમની સમસ્યાઓ ગંભીર છે અને તમે સમજો છો!”
લોડ કરી રહ્યું છે ...