આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

આપણે બધાએ શુષ્ક ત્વચા અથવા બ્રેકઆઉટ જેવા વિવિધ સ્વાસ્થ્ય અથવા સુંદરતા સંબંધિત મુદ્દાઓ સાથે કામ કરવું પડશે. આ મુદ્દાઓ સામે લડવા માટે ડેસબ્લિટ્ઝ શ્રેષ્ઠ જીવનની હેક્સ પર ધ્યાન આપે છે.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

ખંજવાળ આવેલો ગળું - તમારા કાનને ખંજવાળી રાખો

આપણા સ્વાસ્થ્ય અથવા સૌન્દર્યની વાત કરીએ ત્યારે આપણે બધાને 'ઓન પોઈન્ટ' રહેવાનું ગમે છે, જીવનમાં એક ખાસ વલણ આવે છે.

તે વધુ પડતી શુષ્ક ત્વચા અથવા અચાનક બ્રેકઆઉટ સાથે વ્યવહાર કરે છે - ત્યાં તરત જ તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે લાઇફ હેક છે.

ડેસબ્લિટ્ઝ તમારા જીવનની તમામ સુંદરતા અને સુંદરતા માટેની શ્રેષ્ઠ જીવનની હેક્સ અને ટીપ્સ અને યુક્તિઓ જુએ છે.

આરોગ્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

1. પરસેવો દાગ માટે લીંબુનો રસ વાપરો

પછી ભલે તમે આસપાસ દોડતા હોવ અથવા હીટ વેવમાં અટવાયેલા હો, પરસેવોના પેચો ઘણા માટે મુશ્કેલી હશે.

જો કે આમાં કોઈ ડર નથી, તે વાસણમાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે વ theશિંગ મશીનમાં કપડા નાખતા પહેલા તે ડાઘ ઉપર લીંબુનો રસ વાપરો.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય જીવન હેક્સ વધારાની છબી 2

2. સનબર્ન માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરો 

સનબર્ન એ ઘણા લોકોના જીવનનો એક અનિવાર્ય ભાગ છે, જોકે સૂર્ય પ્રત્યેની આ દુ painfulખદાયક પ્રતિક્રિયાનો સામનો કરવા માટે - બર્નની સારવાર માટે બરફના ક્યુબ ટ્રેમાં સરળ એલોવેરાનો રસ ફ્રીઝ કરો.

3. ખંજવાળ ગળામાંથી છૂટકારો મેળવો 

ગળું ખંજવાળ આવે છે? તમારા કાનને સ્ક્રેચ કરો.

આ તમારા કાનની અંદરની ચેતાને ઉત્તેજીત કરીને કામ કરે છે અને તમારા ગળામાં એક પ્રતિબિંબ ઉત્પન્ન કરે છે જેનાથી સ્નાયુઓની ખેંચાણ થાય છે જે ખંજવાળ આવે છે.

4. નિયંત્રિત શ્વાસ સાથે અસ્વસ્થતા દૂર કરો

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

જો તમે બેચેન અનુભવતા હોવ તો કેટલાક નિયંત્રિત શ્વાસ લો.

4 સેકંડ સુધી શ્વાસ લો, પછી તમારા શ્વાસને 7 સેકંડ માટે રાખો અને 8 સેકંડ સુધી શ્વાસ બહાર કા .ો.

5. તજ સાથે અવેજી ખાંડ

મધુર દાંત રાખવો મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે ખાંડની ઝંખના કરો છો પરંતુ અનિચ્છનીય પરિણામ નથી ઇચ્છતા.

વધુ તંદુરસ્ત વિકલ્પ માટે, તમારી ચામાં તજ સાથે ખાંડ મૂકવાનો પ્રયાસ કરો.

6. તમારી જીભથી છીંક આવવી રોકો

છીંક આવવી એ કમનસીબ બાબતોમાંની એક છે જે ઘણા લોકો માટે શરમજનક અને અકાળે બંને હોઈ શકે છે.

છીંકને પકડી રાખવા માટે, તમારા જીભને તમારા મોં પર અથવા તમારા દાંતની પાછળની બાજુએ છાપરા પર દબાવો.

7. તમારી leepંઘમાં એસિડ રિફ્લક્સ બંધ કરો

એસિડ રિફ્લક્સ ભયંકર છે, ખાસ કરીને જો તમે સૂવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યાં છો અને તમે માંદગી અને ઉબકા અનુભવો છો.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

તમારી ડાબી બાજુ સૂવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે શરીરની જમણી બાજુ સૂવાથી તમારા પેટને અન્નનળી કરતા વધારે આવે છે જે ગુરુત્વાકર્ષણને કારણે અને એસિડના પ્રવાહને વધારે છે.

8. વ્યાયામ સાથે પિન અને સોય રોકો

'ડેડ આર્મ' સાથે વ્યવહાર કરવાનો અથવા તેને સરળ રીતે મૂકવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ, એક સુન્ન હાથને જીવંત બનાવવો.

ફક્ત તમારા માથાને બાજુની બાજુ ખડકલો, આ સરળ કસરત ગરદનના ક્ષેત્રમાં તણાવ ઘટાડીને કામ કરે છે અને તમારા હાથની પિન અને સોયને સરળ બનાવશે.

બ્યૂટી ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

1. લાઈટર સાથે લિપસ્ટિકને ઠીક કરો

લિપસ્ટિક મહાન છે, ત્યાં સુધી તે તૂટી જાય છે અને તમે તેની સાથે શું કરવું તે આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા છો.

જો કે આ તે સ્થાન છે જ્યાં લાઇટર કામમાં આવે છે. તૂટેલા ભાગના તળિયાને ગરમ કરવા માટે પ્રથમ હળવાશનો ઉપયોગ કરો. પછી તેને ફરીથી જોડો, તેને એક જગ્યાએ પકડી રાખો અને ફ્રિજમાં ઠંડુ થવા દો.

2. કોકોનટ ઓઇલનો ઉપયોગ મેકઅપ રીમુવર તરીકે કરો

મેકઅમ રીમુવરને સૌથી અસુવિધાજનક સમયે બહાર નીકળવાનું વલણ અપાય છે, તેમ છતાં, જો તમારી પાસે નાળિયેર તેલ અથવા વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ પડેલું છે, તો તમે નસીબમાં છો.

આમાંથી કોઈપણ તેલને ફક્ત કપાસના પેડ પર વાપરો અને તમારા મેકઅપને દૂર કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો, કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પરંપરાગત મેકઅપ વાઇપ્સ કરતા વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય જીવન હેક્સ વધારાની છબી 3

નાળિયેર તેલ તમારા શરીર અને તમારા વાળ માટે પણ એક નર આર્દ્રતા તરીકે ખરેખર મહાન છે. અથવા સંપૂર્ણ ડીવાયવાય બોડી સ્ક્રબ માટે તેમાં મીઠું ઉમેરવાનો પ્રયત્ન પણ કરો.

3. સાથે ફોલ્લાઓ ટાળો ગંધનાશક

ફોલ્લો એ રાહ સાથે ચાલવાની પીડાદાયક આડઅસર છે, આ અનુભવને જાતે બનતા અટકાવવા માટે - ઘર્ષણને રોકવા માટે તમારી હીલ્સ પર સ્પષ્ટ ડિઓડોરેન્ટને ઘસવું.

4. દાંત માટે કેળાની છાલ વાપરો શીતકતા

કેળાની છાલથી તમારા દાંત સફેદ કરો - હા, તમે તે બરાબર વાંચ્યું છે.

ફક્ત તમારા દાંતને છાલની અંદરથી લગભગ એક મિનિટ સુધી ઘસાવો અને અવશેષોને 10 મિનિટ બેસવા દો. એકવાર તમે પૂર્ણ કરી લો, પછી સૂકા ટૂથબ્રશ પકડો અને બ્રશ કરવાનું પ્રારંભ કરો.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય જીવન હેક્સ વધારાની છબી 4

અઠવાડિયામાં થોડીવાર આ કરો, અને તમે પરિણામો જોશો - આ રસાયણોનો ઉપયોગ કરવા માટેનો એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

5. માઉથવોશથી પિમ્પલ્સની સારવાર કરો

પિમ્પલ્સ બંને શરમજનક અને દુ painfulખદાયક હોઈ શકે છે, ફક્ત કેટલાક લિસ્ટરિન માઉથવોશને છૂટા કરે છે અથવા તો ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરીને તે ખરાબ છોકરાને ઘટાડે છે અને તે નિસ્તેજ થાય છે.

6. સુડોક્રેમ સાથે ડાર્ક માર્ક્સની સારવાર કરો 

ડાર્ક માર્ક્સ હંમેશાં મુશ્કેલી હોય છે, અને દરેકના હાથમાં બાયો ઓઇલ હોતું નથી, પરંતુ તેનો કોઈ ડર નથી, તમે સુડોક્રેમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તે ફક્ત નેપ્પી ફોલ્લીઓ માટે જ નથી, પરંતુ શ્યામ ગુણ માટે અસરકારક સારવાર છે.

7. ભીની વખતે તમારી નખ કાપો

તમારા નખ કાપતી વખતે, તમારી આંગળીની ટીપ્સ અને નેઇલ ક્લિપરને ભીની કરો. આ કોઈપણ નખને આજુબાજુ ઉડતા અટકાવશે અને નેઇલ કાપવાના અનુભવને ખૂબ સરળ બનાવશે.

8. બીઅરથી તમારા વાળ ધોઈ લો

છેલ્લે પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, બીઅરથી તમારા વાળ ધોઈ નાખો - આપણે જાણીએ છીએ કે તે ક્રેઝી લાગે છે. પરંતુ તમે આશ્ચર્ય પામશો કે તે તમારા વાળને કેવી રીતે નરમ રાખે છે.

આરોગ્ય અને સૌન્દર્ય જીવન હેક્સ વધારાની છબી 1

આરોગ્ય અને સુંદરતા બંનેના ક્ષેત્રોમાં તે કહેવું સલામત છે, ઘણી બધી હેક્સ છે જે તમારા જીવનને ખૂબ સરળ બનાવશે.

હવે તમે આ મહાન ટીપ્સ અને યુક્તિઓ સાથે તમારા શરીર અથવા સમયની દયા પર રહેશે નહીં.

ફાતિમા એ રાજકારણ અને સમાજશાસ્ત્રના લેખન માટેના ઉત્સાહ સાથે સ્નાતક છે. તે વાંચન, ગેમિંગ, સંગીત અને ફિલ્મનો આનંદ માણે છે. એક ગૌરવપૂર્ણ, તેનું ધ્યેય છે: "જીવનમાં, તમે સાત વખત નીચે પડશો પરંતુ આઠ ઉભા થાઓ. નિરંતર રહો અને તમે સફળ થશો."

આ ડાયેટ કિચન, બેર ફુટ વાઇન, વન્ડરફુલ એન્જિનિયરિંગ, લાઇફ હેક, કોસ્મોપોલિટન, મોર્ડન મોમ અને કિક વિકની સૌજન્યથી છબીઓ.



નવું શું છે

વધુ
  • એશિયન મીડિયા એવોર્ડ 2013, 2015 અને 2017 ના વિજેતા DESIblitz.com
  • "અવતરણ"

  • મતદાન

    તમે ઝૈન મલિક વિશે સૌથી વધુ શું ચૂકી રહ્યા છો?

    પરિણામ જુઓ

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...