શું દેશી પુરુષો માટે માસિક સ્રાવ વિશે જાણવું હજુ પણ નિષિદ્ધ છે?

ઘણા દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોમાં માસિક ધર્મ હજુ પણ એક વર્જિત વિષય છે.

જ્યારે માસિક ધર્મ જીવનની એક જૈવિક હકીકત છે, માસિક ધર્મ અને તેમાં સમાવિષ્ટ દરેક વસ્તુને છુપાવી શકાય છે પડછાયાઓ.

આ અસ્વસ્થતા અને મૌન પાકિસ્તાની, ભારતીય, બાંગ્લાદેશી અને નેપાળી પૃષ્ઠભૂમિની સ્ત્રીઓ અને પુરુષોને અસર કરે છે.

જોકે, ડાયસ્પોરા સમુદાયો અને દક્ષિણ એશિયામાં આ નિષેધને નાબૂદ કરવાના પ્રયાસો થયા છે.

પરિણામે, શું પુરુષો માટે માસિક ધર્મ વિશે જાણવું હજુ પણ વર્જિત છે?

શું ઘરોમાં, સેનિટરી પેડ્સ અને ટેમ્પોન હજુ પણ પુરુષોથી છુપાયેલા છે?

DESIblitz શોધે છે કે શું પુરુષો માટે માસિક સ્રાવ વિશે જાણવું હજુ પણ વર્જિત છે.

માસિક સ્રાવને ફક્ત મહિલાઓ માટે એક ક્ષેત્ર તરીકે સ્થાન આપવું

દક્ષિણ એશિયાના ઘણા ઘરો અને સમુદાયોમાં માસિક સ્રાવને ઘણીવાર એક ખાનગી, ફક્ત સ્ત્રીઓની બાબત તરીકે ગણવામાં આવે છે.

બ્રિટિશ બાંગ્લાદેશી રૂબી* એ ખુલાસો કર્યો:

“મમ્મીએ ખાતરી કરી કે મને અને મારી બહેનને અમે ખૂબ નાના હતા ત્યારથી માસિક ધર્મ વિશે ખબર હોય.

"તેણી નહોતી ઇચ્છતી કે જ્યારે અમારી સાથે આવું થાય ત્યારે અમે ડરીએ. પણ મારા ભાઈ અને પપ્પા પેડ્સ જોઈ શક્યા નહીં."

"પુરુષોની સામે આ વિશે કંઈ ન કહેવાનો અસ્પષ્ટ નિયમ. તે ફક્ત સ્ત્રીઓ માટેની માહિતી હતી."

"મારા જેવા બંગાળી મિત્ર માટે, તે બિલકુલ અલગ હતી. તેના મમ્મી-પપ્પાએ ખાતરી કરી કે બધા બાળકો, ભલે ગમે તે લિંગ હોય, નાનપણથી જ જાણે."

પરંપરાગત સાંસ્કૃતિક ધોરણો સૂચવે છે કે માસિક ધર્મ વિશેની ચર્ચાઓ સ્ત્રી વર્તુળોમાં જ રહે છે, જેનાથી પુરુષો અજાણ રહે છે. આ બાકાત કલંકને મજબૂત બનાવે છે અને માસિક ધર્મના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખુલ્લી વાતચીતને અટકાવે છે.

માસિક સ્રાવને "સ્ત્રીઓનો મુદ્દો" ગણાવીને, પુરુષોને મહત્વપૂર્ણ વાતચીતોથી બાકાત રાખવામાં આવે છે. આનાથી તેમના માટે સ્ત્રી પરિવારના સભ્યો અને માસિક સ્રાવ ધરાવતા અન્ય લોકોને ટેકો આપવાનું મુશ્કેલ બને છે.

આ નીતિ અને કાર્યસ્થળની સગવડોને પણ અસર કરે છે, કારણ કે નિર્ણય લેનારાઓ - ઘણીવાર પુરુષો - માસિક સ્રાવની સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતો પ્રત્યે જાગૃતિનો અભાવ ધરાવે છે.

જોકે, વલણ બદલાઈ રહ્યું છે, અને ગુપ્તતાના ચક્રને તોડવા, માસિક ધર્મને સામાન્ય બનાવવા અને શરમ ઘટાડવાના પ્રયાસો થઈ રહ્યા છે.

શું પરિવારો નિષેધને તોડી રહ્યા છે કે મજબૂત બનાવી રહ્યા છે?

માસિક ધર્મ પુરુષો માટે પ્રતિબંધિત ક્ષેત્ર હોવાથી, તેના પ્રત્યેના વલણને આકાર આપવામાં અને તેને ફરીથી આકાર આપવામાં પરિવારના સભ્યો, મોટાભાગે સ્ત્રીઓ, મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

બ્રિટિશ પાકિસ્તાની મોહમ્મદે DESIblitz ને કહ્યું:

"મારા માતાપિતાના ઘરમાં, બધું છુપાયેલું છે. મારી બહેનો પપ્પા, મારા ભાઈ અને મારી સામે કંઈ બોલી શકતી નહોતી."

"હું મારી પત્નીને મળ્યો ત્યાં સુધી મને ખબર નહોતી કે માસિક ધર્મ ખરેખર શું છે, તેમાં શું સામેલ છે. મને ખબર નથી કે તે તે કેવી રીતે કરે છે."

"જ્યારે હું નાનો હતો ત્યારે હું મજાકમાં કહેતો, 'તેઓ ચીંથરેહાલ છે; તેથી જ તેઓ મૂડી છે'. હવે મને ખબર પડે છે કે હું જાણ્યા વગર કેટલો મૂર્ખ હતો."

"પણ મારો ભાઈ, મારાથી એક વર્ષ મોટો, જાણવા માંગતો નથી. તેના માટે, મારી માતાની જેમ, 'આ ફક્ત સ્ત્રીઓનો વ્યવસાય છે'."

"મારા દીકરાઓને ખબર પડે કે તેઓ મદદરૂપ થઈ શકે. અને કોઈપણ દીકરીને ખબર પડશે કે તેઓ મારી સાથે વાત કરી શકે છે."

માસિક સ્રાવ વિશેના પ્રતિબંધો ઘણીવાર પુરુષોને માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્ય અને સ્ત્રીઓને અસરકારક રીતે કેવી રીતે ટેકો આપવો તે વિશે અજાણ રાખે છે.

મોહમ્મદ પોતાના પરિવાર અને ભાવિ પેઢીઓ માટે આ ગતિશીલતાને બદલવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે. તેમનું માનવું છે કે ઘરની અંદર શિક્ષણ અવરોધોને તોડવા માટે ચાવીરૂપ છે.

બલરાજ*, જે ભારતના છે અને હાલમાં યુકેમાં કામ કરે છે, તેમણે કહ્યું:

"મારા માતા-પિતા હંમેશા શિક્ષણને ચાવીરૂપ માનતા હતા; મારા બધા ભાઈ-બહેનોએ જાતીય સ્વાસ્થ્ય, માસિક ધર્મ અને બાકીના વિશે શીખ્યા. કોઈ અન્યાયી લિંગ વિભાજન નહોતું."

"મારા પિતા હંમેશા કહેતા આવ્યા છે કે, 'સ્ત્રીઓને તેમના જીવનમાં મદદ અને ટેકો આપવો એ પુરુષની જવાબદારી છે, અને બધા માટે જ્ઞાન જ શક્તિ છે'."

"પરંતુ હું ઘણા મિત્રોને જાણું છું જેમના માતાપિતા વિરુદ્ધ વિચારતા હતા. તેના પરિણામે સમજણનો અભાવ અને ખોટી માહિતી મળે છે."

બલરાજ માટે, જાતિગત મૌનને દૂર કરવું, જ્ઞાનનું આદાનપ્રદાન કરવું અને પરિવારોમાં ખુલ્લી ચર્ચાઓને પ્રોત્સાહન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.

પરિવારો માસિક સ્રાવના ઉત્પાદનોને છુપાવવા જેવી વસ્તુ તરીકે મૂકીને આ નિષેધને મજબૂત બનાવી શકે છે.

તેમ છતાં, કેટલાક પરિવારો, ઉદાહરણ તરીકે, ખુલ્લા દિલે વાતચીત કરીને અને ઉત્પાદનો છુપાવીને, આ નિષેધને દૂર કરી રહ્યા છે.

માસિક કલંકની અસર

માસિક ધર્મ સંબંધિત કલંક યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓના આત્મવિશ્વાસ, શિક્ષણ અને સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. તે માસિક ધર્મના સ્વાસ્થ્ય વિશે પુરુષોના જ્ઞાનને પણ દબાવી દે છે.

બબ્બર એટ અલ. (૨૦૨૨), માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્યને જાહેર આરોગ્ય અને માનવ અધિકારોના મુદ્દા તરીકે જોતા, ભાર મૂક્યો:

"માસિક સ્રાવને લગતા સાંસ્કૃતિક ધોરણો, કલંક અને નિષેધ માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્યને પ્રાપ્ત કરવામાં વધુ અવરોધો ઉભા કરે છે."

દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોમાં મહિલાઓને તેમના માસિક ધર્મ દરમિયાન હિલચાલ, આહાર અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પર પ્રતિબંધોનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

નેપાળમાં છૌપદીની ગેરકાયદેસર પ્રથાનું એક આત્યંતિક ઉદાહરણ મળી શકે છે.

છૌપદી એક એવી પરંપરા છે જે માસિક ધર્મ ધરાવતી વ્યક્તિઓ, ઘણીવાર નાની છોકરીઓને, અપવિત્ર હોવાની માન્યતાને કારણે એકાંત ઝૂંપડીઓમાં રહેવા મજબૂર કરે છે.

૨૦૦૫માં છૌપદી પર પ્રતિબંધ મુકાયો હોવા છતાં, કેટલાક ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં આ પ્રથા ચાલુ છે, જે મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી માટે જોખમી છે.

બદલામાં, મર્યાદિત પુરુષોની જાગૃતિ માસિક સ્રાવના નકારાત્મક અનુભવોમાં ફાળો આપે છે.

બ્રિટિશ પાકિસ્તાની નબીલાએ ભારપૂર્વક કહ્યું: “મારું ખૂબ જ ખરાબ થયું હતું પીરિયડ્સ જ્યારે હું નાનો હતો. માંડ માંડ પથારીમાંથી ઉઠી શકતો હતો અને ભૂત જેવો નિસ્તેજ હતો.

"હું વાત ન કરતી હોવાથી ભાઈઓ મને ચીડવતા; તેઓ મને વધુ ખરાબ અનુભવ કરાવતા."

“પણ મારા મમ્મી-પપ્પાને કારણે હું કંઈ કહી શક્યો નહીં.

"જો તેઓ જાણતા હોત, તો તેઓ અલગ હોત. જ્યારે મારા ભાઈઓને બહારથી પાછળથી ખબર પડી, ત્યારે તેઓ બદલાઈ ગયા."

"તેઓ મને કંઈ પણ કહ્યા વિના ગરમ પાણીની બોટલો, પેઇનકિલર્સ, ચોકલેટ અને બીજી ઘણી વસ્તુઓ આપી દેતા."

જે પરિવારોમાં પુરુષો માસિક સ્રાવને સમજે છે તેઓ વધુ સારી ભાવનાત્મક અને વ્યવહારુ સહાય પૂરી પાડી શકે છે.

સામાજિક નિષેધ તોડવા માટે માસિક ધર્મ સમાનતા પહેલમાં પુરુષોની સંડોવણી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શિક્ષણ અને હિમાયતની ભૂમિકા

લોકો, હિલચાલ અને હિમાયતી પ્રયાસો પડકારજનક નિષેધ છે. આ છોકરાઓ અને પુરુષો માટે પરિવારો અને સમુદાયોમાં વાત કરવા અને શીખવા માટે જગ્યા બનાવે છે.

છોકરાઓ અને પુરુષોને માસિક ધર્મ વિશે શિક્ષિત કરવું એ નિષેધ તોડવા અને માસિક ધર્મને બદનામ કરવા માટે જરૂરી છે.

પિતાની જેમ પુરુષો પણ માસિક ધર્મ વિશેના વિચારો બદલવામાં અને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

પાયાના સંગઠનો માસિક ધર્મ તોડવાના પ્રયાસો કરી રહ્યા છે કલંક એશિયામાં દક્ષિણ એશિયન સમુદાયો અને ડાયસ્પોરામાં. તેઓ પુરુષોની વાતચીતમાં સામેલ થવા અંગેના નિષેધને દૂર કરવા માટે પણ કામ કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, 2022 માં, ભારતના કેરળમાં એક અભિયાન ચલાવવામાં આવ્યું, જેમાં પુરુષોને માસિક ધર્મમાં દુખાવો થવા દેવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો જેથી તેઓ કલંક તોડી શકે અને તેમનું પાલન-પોષણ કરી શકે. વાતચીત.

રાનુ સિંહભારતના બિહારમાં PERIOD ના પ્રમુખ, એક માસિક સ્રાવ આરોગ્ય કાર્યકર્તા અને શિક્ષક છે જે બધા માટે માસિક સ્રાવ શિક્ષણની હિમાયત કરે છે.

રાનુનું સંગઠન "દરેક માસિક સ્રાવ માટે માસિક સ્રાવના ઉત્પાદનો સુલભ બનાવવા" અને લોકોને માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્ય વિશે શિક્ષિત કરવાનું કામ કરે છે.

તેમના મતે, વધુ પુરુષોએ માસિક ધર્મ વિશે વાત કરવી જોઈએ જેથી અસ્તિત્વમાં રહેલા કલંક અને દંતકથાઓને તોડી શકાય.

વધુમાં, પ્લાન ઇન્ટરનેશનલ નેપાળમાં તેના ચેમ્પિયન ફાધર્સ ગ્રુપ દ્વારા જાતીય પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય અધિકારો (SRHR) ને પ્રોત્સાહન આપે છે.

આ કાર્યક્રમ યુવાન છોકરીઓ અને છોકરાઓ માટે પરિવારો અને સમુદાયોમાં પિતા અને પુરુષોની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા પર પ્રકાશ પાડે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, વર્કશોપ આપવામાં આવે છે જેથી પુરુષો માસિક સ્રાવ અને માસિક સ્વાસ્થ્યને સમજી શકે અને પછી આ જ્ઞાન શેર કરી શકે.

રોજિંદા જીવનમાં, દેશી પુરુષો માટે માસિક સ્રાવ વિશે જાણવું અને વાતચીતનો ભાગ બનવું એ હજુ પણ એક વ્યાપક પ્રતિબંધ છે.

તેમ છતાં, પરિવારો અને સંગઠનોમાં વ્યક્તિઓ નિષેધને પડકારે છે અને ખુલ્લાપણા માટે દબાણ કરે છે તેમ પરિવર્તન આવી રહ્યું છે.

સમસ્યારૂપ કથાઓ બદલવા અને કલંક દૂર કરવાનું કામ ચાલી રહ્યું છે.

માસિક સ્રાવને સ્ત્રીના મુદ્દા તરીકે નહીં પણ માનવ અને જાહેર આરોગ્યના મુદ્દા તરીકે ઓળખવો જોઈએ.

માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવાને એક સહિયારી જવાબદારી તરીકે જોવાની જરૂર છે.

કલંક દૂર કરવા માટે શિક્ષણ, હિમાયત અને પુરુષ સાથીદારી જરૂરી છે.

માસિક સ્રાવને સામાન્ય બનાવવામાં દક્ષિણ એશિયાઈ પુરુષોની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે. દેશી પુરુષો માટે માસિક સ્રાવને નો-ગો ઝોન તરીકે રાખતી નિષેધને દૂર કરવાની સતત જરૂર છે.