માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવું કેમ મુશ્કેલ લાગે છે

માનસિક બિમારીનું કલંક દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોમાં વિશાળ છે. પુરુષો માટે, તે વધારે છે. શા માટે કેટલાક કારણો આપણે શોધી કા .ીએ છીએ.

માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે શા માટે સ્વીકારવું મુશ્કેલ લાગે છે

"દ્વિધ્રુવીથી પીડાતા મારા માટે લગ્ન કરવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવ્યું છે"

તે ઉદાસી અનુભવે છે, તે બેચેન છે અને સમયાંતરે ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ પણ કરે છે. તે જાણતું નથી કે આ કેમ થઈ રહ્યું છે અથવા કેવી રીતે. પરંતુ તે છે. તેથી, કેવી રીતે બ્રિટીશ જન્મેલા દક્ષિણ એશિયાના માણસ, સ્વીકારે છે કે આ મુદ્દાઓ માનસિક બીમારી છે?

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે આવું કરતું નથી. તે કોઈને કાંઈ બોલતો નથી અને મૌન સહન કરવાનું પસંદ કરે છે.

તે ઓછી મૂડ, ખરાબ દિવસ અથવા ફક્ત વસ્તુઓમાં રસ લેતા તરીકે તેને માસ્ક કરશે.

તે કદાચ તેને હસાવશે, સામાન્ય કાર્ય કરશે અને તે બરાબર છે તેવું ચિત્રણ કરશે.

પરંતુ downંડા નીચે એક માંદગીની છુપાય છે જે તેને અંદરથી અદ્રશ્ય રીતે નાશ કરી રહી છે. અને દક્ષિણ એશિયાના મૂળવાળા માણસ તરીકે તેની પાસેથી જે અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે તેના કારણે તે માત્ર લાચાર લાગે છે.

તે એશિયન માણસ તરીકે સામનો કરવા માટે તેની ક્ષમતા પરના પ્રતિકારને કારણે તેને પ્રકાશિત કરવા માંગતો નથી, જે મજબૂત અને નિયંત્રણમાં રહેવા માટે સક્ષમ હોવો જોઈએ.

મુજબ પુરુષોનું આરોગ્ય મંચ, યુકેમાં 12.5% ​​પુરુષ એક સામાન્ય માનસિક આરોગ્ય વિકારથી પીડાય છે, જેમાં એશિયન પુરુષો પણ શામેલ છે.

અમે એશિયાના કેટલાક માણસો દ્વારા માનસિક બીમારી છે તે સ્વીકારવા માટેના ઇનકારમાં ફાળો આપતા કેટલાક પરિબળો પર એક નજર કરીએ છીએ.

સાંસ્કૃતિક ગr

માનસિક બીમારી - સંસ્કૃતિ - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવું કેમ મુશ્કેલ લાગે છે

સાંસ્કૃતિક રીતે, દેશી પુરુષોને 'રોક' બનાવવામાં આવે છે, જે સંબંધ અથવા કુટુંબની શક્તિ અને કેન્દ્રિત withર્જા સાથે હોય છે. 

માનવામાં આવે છે કે તેઓ સાંસ્કૃતિક રીતે વર્ચસ્વ ધરાવતા સેક્સ તરીકે આદર અને મૂલ્યવાન છે. પણ એક છોકરો છે હજુ પણ બાળકની પસંદીદા સેક્સ તરીકે જોવામાં આવે છે.

દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોના પુરુષોને તેમના મુદ્દાઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે માનસિક રીતે બીમાર અથવા નબળા ન માનવા જોઇએ. તેઓ મજબૂત અને નિયંત્રણમાં જોવામાં આવે છે.

માનવામાં આવે છે કે તેના માટે શાબ્દિક રીતે 'કોઈ ખંડ નથી' અથવા 'સમય' નથી. તે કંઈક છે જે 'દૂર જશે'. કંઈક તેમને 'ધ્યાન આપવાની' જરૂર નથી.

કારણ કે તેઓ જેટલું વધારે કરે છે, તેટલું વધુ એક મુદ્દો તે બને છે, જે નબળાઇ બતાવે છે અને કોઈ એવી વસ્તુને આપી દે છે જેને શારીરિક ઈજા તરીકે જોવામાં આવતી નથી.

તેથી, મૂળભૂત રીતે, તેમને ફક્ત 'તેની સાથે આગળ વધવું' અને 'મેન અપ' લેવાની જરૂર છે.

29 વર્ષનો દીપક કહે છે:

“હું મારા પરિવારનો એકમાત્ર માણસ છું અને દરેક જણ મારી પાસે જુએ છે. તેથી, જ્યારે હું મારો વ્યવસાય ગુમાવ્યા પછી હતાશ થઈ ગયો, ત્યારે મારે તેને પરિવાર માટે સાથે રાખવું પડ્યું અને ક્યારેય મદદ મળી નહીં. આજે, હું ઈચ્છું છું કે મેં કર્યું હોત. "

ગૌરવ અને જવાબદાર બનવું એશિયન પુરુષોને ડિપ્રેશન જેવી માનસિક બિમારીને છૂટ માટે ચોક્કસપણે દબાણ કરી શકે છે, જેની જરૂરિયાત માટે સહાય મેળવવામાં યોગ્ય નથી.

મોટેભાગના એશિયન પુરુષો મૌખિક પ્રતિક્રિયા અથવા ઉપહાસના ડરને કારણે તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ વિશે અન્ય પુરુષો સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરશે નહીં અથવા ચર્ચા કરશે નહીં.

સાજીદ, 19 વર્ષ, કહે છે:

“હું માવજત અને વજન તાલીમમાં છું તેથી હું બહારની તરફ સારી લાગું.

“પરંતુ જો તમે તમારા જીવનસાથીમાંથી કોઈને તમે ઉદાસીન અથવા બેચેન અનુભવતા હો તેવું કહો, તો તેઓ તમને ગડબડ કરતાં હોય તેવું જ હસાવશે.

"તેથી, હું તેને મોટા સમયથી છુપાવી રહ્યો છું અને કોઈને કહેવું મુશ્કેલ છે."

Histતિહાસિક દ્રષ્ટિએ, ઘણા દેશી પુરુષો તેમના વડીલોને તેમના બાળકો અથવા દાદા-બાળકોને જાહેરમાં તેમની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સ્વીકારતા અથવા બતાવતા જોશે નહીં.

ખાસ કરીને માનસિક બીમારીથી બીમાર રહેવું એ 'પુખ્ત વસ્તુ' હતી અને પરિવારના બાળકોને તેની કોઈ ચિંતા નથી.

આ પ્રકારના 'પૂર્દાહ' નો ઉપયોગ હંમેશાં પરિવારના નાના સભ્યોની સુરક્ષા માટે કરવામાં આવતો હતો.

તેથી, સાંસ્કૃતિક રીતે, આવી માંદગી ગુપ્ત સંબંધ હતો અને ખુલ્લેઆમ વહેંચાયેલું નથી. ખાસ કરીને કામદાર વર્ગ અને બિન-શિક્ષિત પિતા અને દાદા દ્વારા.

32 વર્ષની જસમીત કહે છે:

“મને લાગે છે કે મારા દાદાને ખરાબ ડિપ્રેસન હતું પરંતુ કોઈએ ક્યારેય તેના વિશે વાત કરી ન હતી અથવા તેના વિશે કોઈ મુદ્દો બનાવ્યો નથી.

“તે પરિવારથી ખૂબ અલગ રહેતો હતો અને સામેના રૂમમાં એકલા બેસતો હતો.

“તે ક્યારેય વધારે બહાર ગયો ન હતો. મારી માતા કહે છે કે તે આ જ રીતે છે. તેથી, તેને ક્યારેય મદદ મળી નહીં. "

તેથી, વૃદ્ધ એશિયન પુરુષો પુરૂષોમાં 'ધોરણ' હોવા અંગે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ચર્ચા જોઇ શક્યા નહીં.

જેમ જેમ જાગૃતિ વધે છે, એશિયન પુરુષો સમજી રહ્યા છે કે માનસિક બીમારીઓમાં હતાશા, અસ્વસ્થતા, સામાજિક ફોબિયા અને દ્વિધ્રુવી જેવા લેબલ છે, અને તે સપોર્ટ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ ઘણા તેમના મુદ્દાઓ સ્વીકારવા અને વાત કરવા અને વ્યાવસાયિક સહાય મેળવવા માટે તૈયાર નથી.

બ્રિટીશ દક્ષિણ એશિયન સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતા વધુ મદદ લેવાનું વલણ ધરાવે છે. અને ઘણા કિસ્સાઓમાં, પુરુષો માનસિક બીમારીને સાર્વત્રિકની જગ્યાએ 'સ્ત્રી' સમસ્યા તરીકે પણ જુએ છે.

તે દૃશ્યમાન નથી

માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવામાં મુશ્કેલ કેમ લાગે છે - દેખાતું નથી

બહુમતી માટે, માનસિક બીમારી દેખાતી નથી. તે કોઈ શારીરિક ઈજા અથવા મુદ્દા જેવું નથી. તેથી, તે વર્ષો સુધી શોધી શકાશે નહીં.

મોટાભાગના લોકો માટે તે 'અદૃશ્ય બિમારી' તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે અને દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોના ઘણા માણસો તેને છુપાવવાનું પસંદ કરે છે.

જો કે, માનસિક આરોગ્યને શારીરિક સ્વાસ્થ્યથી અલગ કરી શકાતું નથી. કારણ કે માનસિક વિકાર શરીરને શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે અસર કરે છે.

જ્યારે એશિયન પુરુષો માટે શારીરિક બિમારીઓ વિશે ખુલ્લેઆમ વાતો કરવી સહેલી છે જ્યારે તેઓમાં થતી માનસિક બિમારીઓ વિશે ખુલ્લું હોવાના આજુબાજુ એક વિશાળ કલંક અસ્તિત્વમાં છે. વળી, આશ્ચર્યજનક રીતે, ઘણા લોકો તેમના જીવનસાથી અને માતાપિતા જેવા તેમના પ્રિયજનો સાથે પણ આ વિશે વાત કરશે નહીં.

જેઓ તેમની માનસિક સમસ્યાઓ વિશે વાત કરે છે તેઓ ઘણીવાર નબળા અને હલકી ગુણવત્તાવાળા જોવામાં આવે છે. તેમની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે એમ સ્વીકારવાને બદલે તેઓ તેમના વર્તુળોમાંથી બહાર નીકળી શકે છે, એમ કરવા માટે તેમની બહાદુરીને પ્રકાશિત કરવાને બદલે.

તેઓની મજાક ઉડાવવામાં આવી શકે છે, બેલ્ટલ્સ અથવા ફક્ત સાથી પુરુષો દ્વારા અવગણવામાં આવશે. મોટેભાગે કારણ કે તૂટેલા પગની જેમ માંદગી દેખાતી નથી.

આવા માણસો પોતાનો મુદ્દો સ્વીકારે છે તે સંભવત '' મેન અપ 'કહેવામાં આવશે પરંતુ દેશી રીતે, જે ખૂબ સખત અને આબેહૂબ છે. મોટે ભાગે તેમાંની શરૂઆતની પે generationsીથી પ્રોગ્રામ કરેલું.

હર્ષ, 53 વર્ષિય, કહે છે:

"પાછું જોવું હું જાણતો હતો કે મને મારા શરૂઆતના વર્ષોથી માનસિક મુશ્કેલીઓ હતી."

“જ્યારે મેં મારા પિતાને કહ્યું, ત્યારે તેણે મારા પર માત્ર અવાજ ઉઠાવ્યો હતો અને કહ્યું હતું કે તે 'મારી સાથે કંઈપણ ખોટું નથી જોઈ શકશે' અને મને કહ્યું કે 'આની સાથે'.

"તમને ફક્ત માનસિક રીતે બીમાર રહેવાની અથવા તેને સ્વીકારવાની મંજૂરી નહોતી, ખાસ કરીને તમારા નજીકના લોકો માટે."

"હું ઈચ્છું છું કે મેં મદદ માંગી હોત પરંતુ તે મારા કુટુંબને સમજાવવાથી અન્ય સમસ્યાઓ .ભી થઈ હોત."

અપેક્ષાઓ

માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવામાં મુશ્કેલ કેમ લાગે છે - અપેક્ષાઓ

એક લાક્ષણિક એશિયન કુટુંબનો એક માણસ ઘરનો હવાલો સંભાળવાની અપેક્ષા રાખે છે. સમાનતાના સમયમાં પણ, ઘણા કુદરતી રીતે જવાબદારી લે છે કારણ કે તે તેમની પાસેથી 'અપેક્ષા' છે.

તેથી, ઘરની મહિલાઓ માટે તે ઠીક છે જેમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યા હોઈ શકે છે અને મદદ મળી શકે છે. પરંતુ મોટાભાગના એશિયન પુરુષો જો તેઓને સમસ્યા હોય તો સહાય લેવી તે યોગ્ય નથી જોશે.

એશિયન પુરુષોના દબાણ અને અપેક્ષાઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના વધારા તરફ દોરી શકે છે.

નાણાકીય, ભાવનાત્મક અને પારિવારિક સપોર્ટ વારંવાર પુરુષોની ફરજ તરીકે જોવામાં આવે છે. ખાસ કરીને, રૂ orિવાદી એશિયન ઘરોમાં.

તેથી, નોકરી અથવા વ્યવસાયમાં ખોટ, સંબંધોમાં ભંગાણ, કુટુંબના સભ્યોનું નુકસાન, બાળકો સાથેની સમસ્યાઓ, આ બધા માનસિક બીમારીના વિકારોને વધારવામાં ફાળો આપી શકે છે. ઉશ્કેરણી કરનાર શું છે તેના આધારે.

આ એશિયન પુરુષો માટે સમાપ્ત થાય છે જે દવાઓ અથવા ઉપચારની બાબતમાં withoutપચારિક સહાયની તબીબી સહાય મેળવ્યા વિના સામનો કરવાની રીતો શોધે છે.

એક સામાન્ય રીત એ છે કે આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગ્સ તરફ વળવું.

મેન્સ હેલ્થ ફોરમ મુજબ, પુરુષો મહિલાઓ કરતા આલ્કોહોલ પર આધારીત થવાની શક્યતા કરતાં ત્રણ ગણા વધારે હોય છે. દક્ષિણ એશિયન સમુદાયો માટે આ બીજી મોટી સમસ્યા છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રશ્નો સાથે દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોના ઘણા પુરુષો પલાયનવાદ માટે દારૂ તરફ વળશે. ઉપરાંત, વાસ્તવિક અંતર્ગત સમસ્યાને kાંકવાનો ખૂબ સહેલો રસ્તો છે.

36 વર્ષની સરબજીત કહે છે:

“મારું લગ્નજીવન તૂટી પડ્યા પછી હું ડિપ્રેશનમાં ગયો. હું આ રીતે મને જોઈને મારા કુટુંબને સહન કરી શક્યો નહીં, તેથી મદદ મેળવવાને બદલે હું પીવા માટે વળ્યો.

“મેં દિવસમાં પીવાનું શરૂ કર્યું અને રાત સુધી ચાલુ રાખ્યું. આણે મારી પીડા અને હતાશાને સુન્ન કરી દીધું, પરંતુ હું તૂટી ગયો હતો અને તેને સ્વીકાર કરી શક્યો નહીં.

“આખરે, મારા ભત્રીજાએ મને મારા ડ doctorક્ટરને મળવાની ફરજ પાડવી, જેણે તરત જ દવા અને ઉપચાર સૂચવ્યો.

“જો તે સમયે તેણે મને મદદ ન કરી હોત. મને ખબર નથી કે હવે સુધીમાં શું થયું હશે. "

લગ્ન

માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવામાં મુશ્કેલ કેમ લાગે છે - લગ્ન

લગ્ન એ દક્ષિણ એશિયન જીવનનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. એશિયન સમાજમાં તે એક ધોરણ તરીકે જોવામાં આવે છે. તેથી, જો માણસ માનસિક સ્વાસ્થ્યથી પીડાય છે તો શું થાય છે?

એશિયન પુરુષ માટે મોડા લગ્ન કરવા અથવા છૂટાછેડા પછી ફરીથી લગ્ન કરવા માટે, બધા સરળતાથી સ્વીકારવામાં આવે છે. જો કે, માનસિક સ્વાસ્થ્યનો મુદ્દો ધરાવતો પુરુષ લગ્ન કરવા માંગે છે, તો વસ્તુઓ બદલાઇ જાય છે.

મોટે ભાગે, બેમાંથી એક વસ્તુ થશે.

તે કાં તો સંભવિત પત્નીને તેની માનસિક બિમારી જાહેર ન કરતા લગ્ન કરશે. ગોઠવેલ લગ્નમાં એક પરિચિત લક્ષણ. 

અથવા, જો તે તેની માનસિક બીમારીનો ઘટસ્ફોટ કરે છે, તો લગ્નની સંભાવના ફક્ત બીજા કોઈની જ ઓછી થઈ જશે જે તેની બીમારી હોવા છતાં સમાન સ્થિતિમાં હોઈ શકે અથવા તેના પ્રેમમાં હોય.

લગ્નની વાત આવે ત્યારે દક્ષિણ એશિયન સમુદાયો માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહિતના અપંગોની નિષિદ્ધ મુખ્ય અવરોધ છે. 

મોટાભાગના વૈવાહિક સંભાવનાઓ 'પરફેક્ટ મેન' શોધે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રશ્નો સાથે સંબંધિત વ્યક્તિ, પછી ભલે તે કેટલો નાનો હોય, તરત જ કલંકિત થઈ જશે.

હમઝા, 29 વર્ષની, કહે છે:

"દ્વિધ્રુવીથી પીડાતા મારા માટે અત્યાર સુધી લગ્ન કરવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવ્યું છે."

“જ્યારે કુટુંબ દ્વારા અથવા મારા પોતાના દ્વારા ભાવિકોને મળવાની વાત આવે ત્યારે બધું બરાબર છે.

“પણ, હું મારી માનસિક બીમારીનો ઉલ્લેખ કરું કે તરત જ તમે વાતચીત બદલાઇ શકે છે, પછી ભલે તે વ્યક્તિ તમારા માટે કેટલું સરસ કેમ ન હોય.

“મારે કોઈ વાંધો નથી અન્યથા, મારો ઉત્તમ કુટુંબ છે અને હું કૌટુંબિક વ્યવસાયનો ભાગ છું.

"લગ્ન કરવા માંગતા સ્ત્રીઓની માનસિક બીમારી પ્રત્યેની લાંછન અને પ્રતિક્રિયાઓનો મારો અનુભવ પૂર્વગ્રહ વિના નથી."

પરંતુ તે કહી શકાય, માનસિક બીમારીવાળી એશિયન મહિલાઓને પુરુષો કરતાં વધુ કલંકનો સામનો કરવો પડશે.

મદદની કલંક

માનસિક બીમારી - એશિયન પુરુષોને તે સ્વીકારવામાં મુશ્કેલી કેમ પડે છે - સહાય કરો

માનસિક સ્વાસ્થ્યથી પીડિત કોઈપણ માટે આગળ એક સૌથી મોટું પગલું એ છે કે પ્રથમ ત્યાં કોઈ મુદ્દો છે તે સ્વીકારવો અને પછી તેના માટે સહાય મેળવો.

જેવા મુદ્દાઓ લૈંગિક દુર્વ્યવહાર, ઘરેલું હિંસા, દારૂ દુરૂપયોગ, જાતીય અભિગમ, ડ્રગનો દુરુપયોગ, નાણાકીય સ્થિતિ અને નબળા સંબંધો એશિયન પુરુષોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર બધી અસર કરી શકે છે.

દક્ષિણ એશિયન સમુદાયોના પુરુષો માટે, જો તેઓ જાણે છે કે માનસિક રૂપે તેમની સાથે કંઈક ખોટું છે, તો ટેકો મેળવવા માટે આગળનું પગલું લેવું ભાગ્યે જ લેવામાં આવે છે.

તેઓ કુટુંબ, સંબંધીઓ અને મિત્રો સહિત નજીકના કોઈપણને જણાવવા કરતાં મૌન સહન કરશે.

ઘણા એશિયન પુરુષો માટે મદદ માંગવામાં એક મોટો લાંછન લાગે છે કારણ કે તે તેમનામાં એક પ્રકારની 'નબળાઇ' આવે છે જેની સાથે તેઓ કંઇક સામનો કરી શકતા નથી.

તેથી, માનસિક સ્વાસ્થ્યના ઘણા પ્રશ્નો કોઈ પણ પ્રકારની સારવાર વિના ચાલ્યા ગયા છે, જેનાથી એશિયન પરિવારો માટે તેમના ઘરના પુરુષો સાથે મોટી મુશ્કેલીઓ .ભી થઈ છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગરૂકતા ભૂતકાળ કરતા ઘણી વધારે છે અને તેની જરૂરિયાતવાળા લોકો માટે ટેકો ઉપલબ્ધ છે, ખાસ કરીને દવા, માનસિક ચિકિત્સા અને માનસિક સલાહના સંદર્ભમાં.

જો કે, જૂની એશિયન પે generationsીઓને ક્યારેય આવી મદદ ખુલ્લેઆમ ન મળી હોવાથી, આ દૃષ્ટિકોણ ભાગ્યે જ નીચેની પે generationsીઓ પર પસાર કરવામાં આવ્યો છે, જેના કારણે આવી સહાયની વિચારધારાની 'જરૂર નથી'.

જ્યારે શારીરિક સમસ્યાઓ માટે સહાય મેળવવાની તુલના કરવામાં આવે ત્યારે યુકેમાં દક્ષિણ એશિયન પુરુષ વસ્તીમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રશ્નો માટે મદદ લેવી ઘણી ઓછી હોય છે.

રાજન, aged 37 વર્ષનો, કહે છે:

“મારા પિતા જેને આપણે 'ઉદાસી' કહીએ છીએ તેના લાંબા સમયથી પીડાતા હતા.

“તે સમયે ઘણી લાગણીશીલ હતો, ખાસ કરીને, તે જ જગ્યાએ years 33 વર્ષ કામ કર્યા પછી નોકરી ગુમાવ્યા પછી.

"તે આપણા પર ગુસ્સે થઈ જશે અને ડ aક્ટરને જોવાની ના પાડી દીધી, અને તેને બકવાસ તરીકે ઉડાવી દીધી."

“પણ આપણે તેને ધીમે ધીમે બગડતા જોઈ શકીએ. દસ વર્ષ પછી, તેના મોટા ભાઈએ તેને માનસિક આરોગ્ય ડ doctorક્ટરને મળવા જવાની ફરજ પાડી.

“તેમને મુખ્ય હતાશા, અસ્વસ્થતા અને મૂડની અસ્થિર સ્થિતિ હોવાનું નિદાન થયું હતું. 

“તેની સારવારમાં એન્ટિ-ડિપ્રેસન્ટ્સ અને ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. જોકે, તે મદદ કરે છે, અમને લાગે છે કે જો તેણે અગાઉ મદદ માંગી હોત, તો તેની મોટી અસર થઈ હોત. "

મીના, 25 વર્ષની, કહે છે:

“મારો ભાઈ શાળા, કોલેજ અને યુનિવર્સિટીમાં પણ લોકપ્રિય હતો. તે રમતગમતમાં હતો અને સક્રિય જીવનશૈલીનો આનંદ માણતો હતો.

“તેમ છતાં, તેને મોટો અકસ્માત થયો જેણે તેની શારિરીક વ્યાયામ કરવાની ફરીથી ક્ષમતા પર અસર કરી. આનાથી તેને વજન પર ઘણાં વજન પડી ગયા.

“આનાથી તે deepંડા હતાશા અને અંધારાવાળી જગ્યાએ ગયો, જ્યાં તેણે ઘણું પીવાનું શરૂ કર્યું.

“આ જોવાનું મનદુ: ખકારક હતું, પરંતુ જ્યારે પણ તેમના ડ doctorક્ટર તેમને મદદ માટે સંદર્ભિત કરે છે, ત્યારે એપોઇન્ટમેન્ટ્સમાં જવા માટે અનિચ્છા અનુભવતા હતા.

“જો અમે તેને લેવાની ઓફર કરી, તો તેણે ના પાડી અને હંમેશાં અમને કહેતા કે પુરુષોને આવી સહાયની જરૂર નથી.

"આ તેના જીવનમાં ઉતાર-ચsાવ તરફ દોરી ગયો છે, જ્યાં તે હજી પણ તે મદદનો પ્રતિકાર કરે છે."

આ કેટલાક કી કારણો છે કે દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોના પુરુષોને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોવાનો સ્વીકાર કરવો મુશ્કેલ છે. હજી ઘણા વધુ છે.

જ્યાં સુધી તેઓ તેમની માનસિક સ્થિતિને કોઈ બીમારીની જેમ સ્વીકારશે નહીં, જેને અન્ય બિમારીઓની જેમ સહાયની જરૂર હોય ત્યાં સુધી, યુકેના દક્ષિણ એશિયન સમુદાયમાં હતાશા, અસ્વસ્થતા અને દ્વિધ્રુવી જેવા મુદ્દાઓનો ભોગ બનવાનું ચાલુ રાખશે.

જો તમને કોઈ પુરુષો આ રીતે પીડાતા હોય તે વિશે જાણતા હો, તો તમારે જે પણ મિકેનિઝમ છે તેના માટે મદદ મેળવો. અહીં યુકેની કેટલીક સંસ્થાઓ છે જે માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓથી પીડાતા પુરુષોને ટેકો પૂરો પાડે છે.

શાંત - પુરુષોને લક્ષ્ય બનાવતી માનસિક આરોગ્ય સહાયક સંસ્થા. ફોન: 0800 58 58 58 (દરરોજ, સાંજે 5 થી મધ્યરાત્રિ)

પેપિરસ - એક આત્મહત્યા નિવારણ સેવા. ફોન: HOPElineUK 0800 068 4141 (સોમ થી શુક્ર, સવારે 10 થી 5 અને સાંજે 7 થી 10. સપ્તાહાંત 2 થી 5 સુધી).

ચિંતા યુકે - અસ્વસ્થતા પીડિતો માટે. ફોન: 03444 775 774 (સોમથી શુક્ર, 9.30 થી 5.30 સુધી).

સમરૂનીઓ - માનસિક આરોગ્ય પીડિતો માટે ટેકો. ફોન: 116 123 (મફત 24-કલાકની હેલ્પલાઇન)

સેઇન - માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ માટે ટેકો. ફોન: સેનેલાઈન: 0300 304 7000 (દૈનિક, 4.30 થી 10.30).



પ્રેમને સામાજિક વિજ્encesાન અને સંસ્કૃતિમાં ખૂબ રસ છે. તેને તેની અને ભવિષ્યની પે generationsીઓને અસર કરતી સમસ્યાઓ વિશે વાંચવા અને લખવાની મજા આવે છે. તેનું ઉદ્દેશ છે 'ટેલિવિઝન આંખો માટે ચ્યુઇંગ ગમ છે' ફ્રેન્ક લોઇડ રાઈટ દ્વારા.




  • નવું શું છે

    વધુ

    "અવતરણ"

  • મતદાન

    તમને કયો રમત ગમશે?

    પરિણામ જુઓ

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...
  • આના પર શેર કરો...