"તે લગભગ કોઈપણ અનુભવ હોઈ શકે છે જે તમે આઘાતજનક તરીકે અનુભવો છો."
ડૉક્ટરે ચાર સંકેતો જાહેર કર્યા છે કે તમને પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) હોઈ શકે છે.
યુકે સ્થિત જીપી ડો. અહેમદે જણાવ્યું હતું કે તેઓ માને છે કે આ સ્થિતિ ઘણીવાર ચૂકી જાય છે કારણ કે તે ચિંતા અને ડિપ્રેશન સહિત અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટે ભૂલથી થઈ શકે છે.
તેના TikTok પર, તેણે કહ્યું: “અમારે [PTSD] નું વધુ સારું નિદાન કરવાની અને સારી સારવાર કરવાની જરૂર છે.
"કારણ કે આઘાતજનક અનુભવ ધરાવતા ત્રણમાંથી એક વ્યક્તિને આ સ્થિતિ હશે."
PTSD સાથે સંકળાયેલા ચિહ્નો અને લક્ષણોની રૂપરેખા આપતા પહેલા, ડૉ. અહેમદે દર્શકોને સલાહ આપી કે જેઓ આમાંના કોઈપણનો અનુભવ કરતા હોય તેમણે મદદ લેવી જોઈએ.
ડૉ. અહેમદે સમજાવ્યું: “હવે, PTSD માં, તમે એવા અનુભવને ફરીથી જીવો છો જે તમારા માટે આઘાતજનક હતો. હવે તે મુખ્ય છે – તમારા માટે આઘાતજનક અનુભવ.
“અમે ક્યારેક ધારીએ છીએ કે અનુભવ આઘાતજનક નથી, પરંતુ તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.
“હા, સૌથી વધુ જ્ઞાનાત્મક આઘાત એ હુમલો, જાતીય શોષણ, બાળજન્મ, ગંભીર બીમારી જેવી બાબતો હોઈ શકે છે.
"જો કે, તે લગભગ કોઈપણ અનુભવ હોઈ શકે છે જે તમે આઘાતજનક તરીકે અનુભવો છો."
જ્યારે PTSD ની વાત આવે છે, ત્યારે ડૉક્ટરે કહ્યું હતું કે તમે "ઘટના બને કે તરત જ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકો છો".
જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં "તે મહિનાઓ અથવા વર્ષો પછી પણ થઈ શકે છે".
@dra_says આ ખૂબ જ સામાન્ય છે પરંતુ ઘણીવાર ડિપ્રેશન અથવા ચિંતા તરીકે તેનું ખોટું નિદાન થાય છે. માત્ર શૈક્ષણિક હેતુઓ. #ચિંતા #હતાશા #ptsd #ptsdawareness #ptsdsurvivor #ડૉક્ટર #privtegp #ખાનગી ડોક્ટર #તણાવ #ફ્લેશબેક #દુઃસ્વપ્ન #દુઃસ્વપ્નો #અનિદ્રા #ડિપ્રેશન ચિંતા #પોસ્ટટ્રોમેટિકસ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર # ટ્રોમા # આઘાતની સમસ્યાઓ #માનસિક સ્વાસ્થ્ય #માનસિક આરોગ્ય બાબતો #hearingvoices #ભ્રામકતા #આભાસ ? મૂળ અવાજ - ડૉ અહેમદ
PTSD ના લક્ષણોને "મોટા પ્રમાણમાં ચાર શ્રેણીઓમાં વિભાજિત" કરી શકાય છે.
ઘટનાનો ફરી અનુભવ
ડૉ. અહેમદે કહ્યું: "ઘટનાનો ફરીથી અનુભવ કરવો એમાં ફ્લેશબેક, દુઃસ્વપ્નો અથવા પરસેવો અથવા ફરીથી પીડાનો અનુભવ થઈ શકે છે, જ્યારે તમે આઘાતમાંથી પસાર થયા ત્યારે શારીરિક રીતે તમે અનુભવ્યું હતું."
અવગણના/ભાવનાત્મક નિષ્ક્રિયતા
આ લક્ષણ શું છે તે સમજાવતા, ડૉ અહેમદે કહ્યું:
"લક્ષણોનો બીજો સમૂહ એ ટાળવું અથવા ભાવનાત્મક નિષ્ક્રિયતા છે.
"આ તે છે જ્યાં તમે એવી પરિસ્થિતિઓ અથવા લોકોને ટાળો છો જે તમને ઇવેન્ટની યાદ અપાવે છે તેની અવગણના કરે છે."
તેમણે ઉમેર્યું હતું કે PTSD ધરાવતા લોકો "વિષયની આસપાસ વાત કરવાનું ટાળી શકે છે અથવા એવા લોકોને ટાળી શકે છે જે તેમને તેમના આઘાતજનક અનુભવની યાદ અપાવે છે".
અતિસંવેદનશીલતા અથવા ચીડિયાપણું
ડૉ. અહેમદના મતે, લક્ષણોનો ત્રીજો સમૂહ "અતિશૂળ અથવા ચીડિયાપણું" છે.
તેણે કહ્યું: "આનાથી ગુસ્સો આવે છે, ઊંઘની સમસ્યા થઈ શકે છે અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે."
ચિંતા, હતાશા અથવા સ્વ-નુકસાન
ચિકિત્સકના જણાવ્યા મુજબ, તેમણે સમજાવ્યું કે તે લક્ષણોનો ચોથો સમૂહ છે જે PTSDને શોધવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
ડૉ. અહેમદે કહ્યું: “[આ છે] લક્ષણોનો સમૂહ જ્યાં મને લાગે છે કે આપણે ક્યારેક મૂંઝવણમાં પડી જઈએ છીએ કારણ કે તેમાં ચિંતા, ડિપ્રેશન અથવા સ્વ-નુકસાન જેવી બાબતોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
"અને આ કારણે, મને લાગે છે કે કેટલીકવાર PTSD નું નિદાન ચિંતા અથવા હતાશા તરીકે થાય છે, અને ચિંતા અને હતાશાની સારવાર PTSD કરતા અલગ છે."
લોડ કરી રહ્યું છે ...