દક્ષિણ આશિયનો દ્વારા આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે?

આત્મહત્યા કોઈને પણ અસર કરી શકે છે, પછી ભલે તેમની વંશીયતા હોય. તો પછી શા માટે દક્ષિણ એશિયનો તેના વિશે ક્યારેય વાત કરતા નથી અને આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે છે?

દક્ષિણ આશિયનો દ્વારા આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે?

"મને લાગતું હતું કે મારી સાથે કંઈક ખોટું છે."

ભલે આપણે યુકે, ભારત, પાકિસ્તાન અથવા બાંગ્લાદેશમાં દક્ષિણ એશિયનો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, એક વસ્તુ સામાન્ય છે. લોકો ક્યારેક પોતાનો જીવ લે છે પરંતુ તેમ છતાં, આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે છે.

મૃત્યુ એક ભયંકર વસ્તુ છે પરંતુ આત્મહત્યા થાય છે તે દક્ષિણ એશિયન સમુદાય કેમ સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરે છે?

શું સમસ્યા એ હકીકતમાં રહેલી છે કે તેઓ તેમની લાગણીઓ વિશે સહેલાઈથી વાત કરતા નથી?

જે પણ વ્યક્તિને આત્મહત્યા તરફ દોરી જાય છે, તે શક્યતા છે કે તે ઘણા કિસ્સાઓમાં અટકાવી શકાય છે.

જો કોઈ પીડિત વ્યક્તિને લાગે કે તે ખોલી શકે છે, તો તે તબીબી મદદ લેવાની શક્યતા વધારે છે.

માનસિક બીમારીઓ જેમ કે ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતા ઘણીવાર પરિબળો છે જે વ્યક્તિને આત્મહત્યા તરફ દોરી શકે છે. કોઈપણ બીમારીની જેમ, તેને વધુ ખરાબ થતા અટકાવવા માટે સારવારની જરૂર છે.

તો, શા માટે દક્ષિણ એશિયનો આ બાબતોની અવગણના કરતા રહે છે? દુ sufferingખ સહન કરવું શા માટે શરમજનક છે? જો આત્મહત્યા અવગણવામાં આવે છે, તે પરિવારોને ભોગ બનવાનું ચાલુ રાખશે.

ચેતવણી: નીચેની સામગ્રીમાં આત્મહત્યાના કિસ્સાઓ સંબંધિત ઉદાહરણો છે.

વિદ્યાર્થી આત્મહત્યા

શા માટે દક્ષિણ આશિયનો દ્વારા આત્મહત્યાની અવગણના કરવામાં આવે છે - વિદ્યાર્થી

2020 માં નેશનલ ક્રાઈમ રેકોર્ડ બ્યુરો (NCRB) એ અહેવાલ આપ્યો હતો કે ભારતમાં દર કલાકે એક વિદ્યાર્થી આત્મહત્યા કરીને મૃત્યુ પામે છે.

બે વર્ષ અગાઉ 2018 માં, 10,000 થી વધુ વિદ્યાર્થીઓએ આત્મહત્યા કરી હતી, જે 500 થી 2016 થી વધુનો વધારો હતો.

ભારતમાં આત્મહત્યાનો દર 15-29 વર્ષની વયના યુવાનોમાં સૌથી વધુ છે અને તેમાંથી 60% મહિલાઓ છે. શૈક્ષણિક તણાવ કારણભૂત પરિબળ તરીકે ટાંકવામાં આવે છે હતાશા અને ક્યારેક આત્મહત્યા તરફ દોરી જાય છે.

સેન્ટર ફોર ધ સ્ટડી ઓફ ડેવલપિંગ સોસાયટીઝ ઓફ નવી દિલ્હીના મો. સંજીર આલમે કહ્યું:

“કટોકટી સમયે ભાવનાત્મક ટેકો ન મળે ત્યારે વિદ્યાર્થી આત્મહત્યા કરે છે. જ્યારે વ્યક્તિગત અપેક્ષાઓ ખૂબ વધારે હોય ત્યારે આવું થઈ શકે છે.

"પેરેંટલ અને પીઅર પ્રેશરની પણ પ્રતિકૂળ અસર થાય છે."

વિદ્યાર્થીઓ તેમના માતાપિતાની અપેક્ષાઓ અને સફળ થવાના દબાણથી થાકી શકે છે. શિક્ષણને દક્ષિણ એશિયન સમુદાયમાં અત્યંત મહત્વનું માનવામાં આવે છે અને નિષ્ફળતા એ વિકલ્પ નથી.

જો કોઈ વિદ્યાર્થી તેમના માતાપિતા સાથે તેઓ કેવી લાગણી અનુભવે છે તે વિશે વાત કરી શકતા નથી, તો તેઓ એકલા લાગે છે, જે ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે.

તેઓ કેવી રીતે પ્રદર્શન કરી રહ્યા છે તે વિશે પ્રામાણિક વાતચીત એક વિકલ્પ હોવો જોઈએ.

આવું ઘણીવાર થતું નથી, તેથી વિદ્યાર્થીને લાગે છે કે તેમની પાસે બીજો કોઈ વિકલ્પ નથી અને આત્મહત્યાનું કઠોર પગલું ભરી શકે છે. જો તેમને લાગ્યું કે તેઓ ખુલ્લેઆમ વાત કરી શકે છે, તો આ મૃત્યુ અટકાવી શકાય છે.

આસિફ* મુંબઈનો 21 વર્ષનો વિદ્યાર્થી છે, તેણે 2019 માં મિત્રને આત્મહત્યા માટે ગુમાવવાની વાત કરી:

“એવા સંકેતો હતા કે તે તેના અભ્યાસ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો, તેણે કેટલીક પરીક્ષાઓમાં નિષ્ફળ થયા પછી તેણે ઘણું પીવાનું શરૂ કર્યું અને તે હમણાં જ બદલાઈ ગયો. મેં વિચાર્યું કે તે એક તબક્કો હતો અને તે ઠીક થઈ જશે.

“એક શિક્ષકે તેને તેના રૂમમાં મૃત જોયો અને અમે બધા ચોંકી ગયા. મને ખબર નહોતી કે તે બિલકુલ સામનો કરી રહ્યો નથી અને તે આવું કામ કરશે.

"તેના માતાપિતા ખૂબ મૂંઝવણમાં હતા. તેઓ કહેતા રહ્યા કે કોઈએ તેને મારી નાખ્યો છે કારણ કે તે કંઈક મૂર્ખ ન કરે.

“પોલીસે કહ્યું કે તે ચોક્કસપણે આત્મહત્યા છે. મને લાગે છે કે તે કોઈની સાથે વાત કરી શકતો નથી. ”

“મને લાગે છે કે એક મહાન વિદ્યાર્થી બનવા માટે તેના પર ઘણું દબાણ હતું. તેના બે મોટા ભાઈઓ બંને કમ્પ્યૂટર એન્જિનિયર હતા અને તેના માતા -પિતાએ તે સમાન હોવાની અપેક્ષા રાખી હતી.

“જો હું પાછો જઈ શકતો હોત, તો મેં તેને પૂછ્યું હોત કે શું તેને વાત કરવાની જરૂર છે. મેં હમણાં જ તેની અવગણના કરી અને હવે તે કાયમ માટે ગયો. ભારતમાં આત્મહત્યા પ્રત્યેનું વલણ બદલાવું જોઈએ. હું દરરોજ તેને યાદ કરું છું. ”

જ્યારે આ મૃત્યુ થાય છે ત્યારે લોકો એવું કહેવાનું વલણ ધરાવે છે, તેઓ ખુશ દેખાતા હતા, શા માટે તેમને પોતાનો જીવ લેવાની જરૂર પડશે. આ વિષયની આસપાસ એક અજ્ranceાન છે, જેમાં આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે છે.

દક્ષિણ એશિયન મહિલાઓ

દક્ષિણ આશિયનો - મહિલાઓ દ્વારા આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે

એ મુજબ બીબીસી અહેવાલમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે, યુકેમાં, દક્ષિણ એશિયાની મહિલાઓ શ્વેત મહિલાઓની સરખામણીમાં આત્મહત્યાના પ્રયાસ કરતા અ halfી ગણી વધારે છે.

આ સાંસ્કૃતિક સંઘર્ષોને કારણે છે જ્યાં મહિલાઓ પશ્ચિમી સમાજમાં પરંપરાનું પાલન કરવા માટે સંઘર્ષ કરે છે.

જૂની પે generationsીઓ તેમના પર દબાણ લાવી શકે છે કે તેઓ તેમના મૂળને ભૂલી ન જાય અને તેઓ ક્યાંથી આવે છે તે યાદ રાખે. પરિવારની પ્રતિષ્ઠા બચાવવા માટે મહિલાઓ પોતાની સમસ્યાઓ વિશે બોલવાનો ઇનકાર કરે છે.

આ આંતરિક સંઘર્ષ ચિંતા અને અસ્વસ્થતા તરફ દોરી જાય છે અને દક્ષિણ એશિયન મહિલાઓમાં આત્મ-નુકસાનની મોટી સંખ્યામાં એક મોટું પરિબળ છે.

બ્રેડફોર્ડ વેસ્ટના લેબર સાંસદ નાઝ શાહ આત્મહત્યા વિશે વાત કરવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે:

“તે સંપૂર્ણપણે એક મુદ્દો છે અને તે વધુ ખરાબ થઈ રહ્યો છે. કેટલીક દક્ષિણ એશિયન ભાષાઓમાં હતાશા માટે એક શબ્દ પણ નથી.

"આ મુદ્દાઓ વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે કામનો સંપૂર્ણ apગલો કરવાની જરૂર છે જેથી લોકોને મદદ મેળવવામાં શરમ ન આવે."

ભારતના વિદ્યાર્થીઓની જેમ, જો દક્ષિણ એશિયાની મહિલાઓ તેમની લાગણીઓ વિશે ખુલીને આરામદાયક લાગતી હોય, તો તેઓ જરૂરી મદદ મેળવી શકે છે અને સ્વ નુકસાન ટાળી શકાય છે.

રિદ્ધિ* બર્મિંગહામની 25 વર્ષની છે જે અપમાનજનક સંબંધમાં હતી અને તેને લાગ્યું કે તે કોઈની સાથે વાત કરી શકતી નથી. તેણીએ સમજાવ્યું:

“દેશી સંસ્કૃતિમાં, લોકો આ બાબતો વિશે વાત કરતા નથી. અપમાનજનક સંબંધોમાં ઘણી સ્ત્રીઓ છે જે ક્યારેય એક શબ્દ પણ બોલતી નથી. હું તેમાંથી એક હતો અને હું ક્યારેય બોલ્યો નહીં.

“મારા માતા -પિતાએ મારો બોયફ્રેન્ડ રાખવાનો અસ્વીકાર કર્યો હતો તેથી મને લાગે છે કે હું તેમને કહેવાનો સંતોષ આપવા માંગતો ન હતો કે તે મને મારતો હતો. તે ખૂબ મૂર્ખ હતો અને હું હતાશ થઈ ગયો.

“મને નકામું લાગ્યું અને આત્મ-નુકસાન કરવાનું શરૂ કર્યું કારણ કે મેં વિચાર્યું કે હું પીડાને લાયક છું. મારા એક મિત્ર, એક ગોરી છોકરીએ, મારા હાથ પર કેટલાક કાપ જોયા અને મને બહાર બોલાવ્યો. પ્રથમ, હું ગુસ્સે હતો.

“પછી મેં હમણાં જ આંસુ ફૂટ્યા અને તેણીને બધું કહ્યું. હું ખૂબ ભાંગી પડી હતી અને તેણીએ મને ખૂબ મદદ કરી. મેં સંબંધ છોડી દીધો અને મનોચિકિત્સકને જોવાનું શરૂ કર્યું અને મેં આત્મ-નુકસાન કરવાનું બંધ કર્યું.

“મારા એશિયન મિત્રોને શું કરવું તે જાણવાનો કોઈ રસ્તો નથી. જો સારાહ*, મારા મિત્રએ કાપ જોયો હોય, તો કદાચ તેમને પણ હતો. તેઓએ ફક્ત તેની અવગણના કરી. મારા માતાપિતાને ખબર નથી કે શું થયું.

"તેમની સાથે મારો સંબંધ સારો નથી પરંતુ તે વધુ સારો થઈ રહ્યો છે."

"હું સારાહનો આભાર માનું છું. તેણીએ મારો જીવ બચાવ્યો. ”

ઘરેલુ હિંસા જેવા અન્ય મુદ્દાઓ પણ યુકેમાં દક્ષિણ એશિયન મહિલાઓને અસર કરે છે અને છૂટાછેડાને વિકલ્પ તરીકે જોવામાં આવતો નથી, તેઓ મૌનથી પીડાય છે.

આ દુરુપયોગ ઘણીવાર આત્મહત્યા તરફ દોરી જાય છે કારણ કે સ્ત્રીને લાગે છે કે તે તેનો એકમાત્ર રસ્તો છે.

જો દેશી સમુદાયે રગ હેઠળ આ વિષયોને સાફ કરવાનું ચાલુ રાખ્યું ન હોત, તો ફેરફાર થઈ શકે છે. તેના બદલે, જેમ આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે છે, તેમ તેના કારણો પણ છે.

માનસિક બીમારી

દક્ષિણ આશિયનો દ્વારા આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે - બીમારી

એનસીઆરબીએ શોધી કા્યું છે કે ભારતમાં આત્મહત્યા તરફ દોરી ગયેલા ટોચના મુદ્દાઓ કૌટુંબિક સમસ્યાઓ, પ્રેમ સંબંધો, ડ્રગનો દુરુપયોગ અને માનસિક બીમારી છે.

18 થી 45 વર્ષની વયના લોકો માટે, કૌટુંબિક સમસ્યાઓ સૌથી મોટું કારણ હતું.

દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયમાં આત્મહત્યા શા માટે આટલી મોટી સમસ્યા છે તે અંગે આ વાત છે. કૌટુંબિક સમસ્યાઓ સાથે મળીને વાત કરવી જોઈએ અને સાથે મળીને ઉકેલવી જોઈએ પરંતુ તે નથી.

તેના બદલે, તેઓ યુવાન પુખ્ત વયના લોકો તરફ દોરી રહ્યા છે કે તેઓ આત્મહત્યા કરે છે તે તેમનો એકમાત્ર વિકલ્પ છે. બહાર નીકળવા માટે ખૂબ જ ભયાવહ, તેઓ પોતાનો જીવ લે છે જ્યાં એક વાતચીત તેમને બચાવી શકે છે.

દક્ષિણ એશિયન સંસ્કૃતિમાં, ઘણીવાર એવું સાંભળવામાં આવે છે કે વ્યક્તિએ ફરિયાદ કરવાનું બંધ કરી દેવું જોઈએ અને સમસ્યા ગમે તે હોય તો તેની સાથે આગળ વધવું જોઈએ. એકમાત્ર પીડા જે આપણે ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ તે શારીરિક પીડા છે, જેની સારવાર કરી શકાય છે.

દુ sadખી, નીચું, નાલાયક લાગવું એ વાત કરવા જેવી બાબતો નથી અને ચોક્કસપણે કોઈ પ્રકારની બીમારી નથી. સારું ભણવાનું દબાણ, મોટી નોકરી મેળવવી અને લગ્ન કરવું એ જ જીવન છે.

જો કે, આ વિસ્તારોને હળવાશથી લેવા જોઈએ નહીં. માનસિક બીમારીને શારીરિક બીમારી જેટલી જ સારવાર કરવાની જરૂર છે. ડોક્ટર સમીર પરીખ, એક મનોચિકિત્સક, આ મુદ્દા પર ભાર મૂકે છે, કહે છે:

“સૌ પ્રથમ, આપણે માનસિક બીમારીને તબીબી બીમારી તરીકે ગણવી પડશે.

“આપણે એ વિચારવાનું બંધ કરવું પડશે કે તેઓ નકલી હોઈ શકે છે, એમ વિચારવાનું બંધ કરો કે તેઓ વ્યક્તિગત મર્યાદાઓ છે અથવા તેઓ પસંદગીની બાબત છે, આ બધું બકવાસ છે.

“આપણે અન્ય કોઈ બીમારી કરતા માનસિક બીમારીથી પીડાય તેવી શક્યતા વધારે છે. દાખલા તરીકે, જો મને બીજી કોઈ બીમારી છે, ડાયાબિટીસ અથવા થાઇરોઇડ કહો, જો હું ડ doctorક્ટરની સલાહ ન લઉં, તો મારી હાલત બગડશે.

"ભલે તે શરીરની શારીરિક બીમારી હોય કે મનની બીમારી હોય તેમાં કોઈ ફરક નથી."

જો માનસિક બીમારી અને આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે, તો આપણે અસરગ્રસ્તોને બચાવવાની આશા કેવી રીતે રાખી શકીએ?

મૌનમાં દુ Suખ

શા માટે આત્મહત્યાને દક્ષિણ એશિયનો અવગણે છે - વેદના

એશિયન અને પેસિફિક આઇલેન્ડર અમેરિકન હેલ્થ ફોરમ (એપીઆઇએએચએફ) એ શોધી કા્યું છે કે યુ.એસ.માં 15-24 વર્ષની વયના દક્ષિણ એશિયાના લોકો ડિપ્રેશનના લક્ષણોથી પીડાય તેવી શક્યતા છે.

અન્ય એક અહેવાલમાં જાણવા મળ્યું છે કે યુ.એસ.માં દક્ષિણ એશિયન મહિલાઓમાં આત્મહત્યાનું પ્રમાણ સામાન્ય વસ્તી કરતા વધારે છે. તેણે એમ પણ કહ્યું કે દક્ષિણ એશિયનો માનસિક સ્વાસ્થ્ય સેવાઓનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી ઓછી શક્યતા ધરાવે છે.

રિપોર્ટમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે દક્ષિણ એશિયનો શારીરિક પીડાથી પીડાતા હોય ત્યારે જ ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લે છે. તેણે એમ પણ કહ્યું કે દક્ષિણ એશિયાના ડોકટરો તેમના દર્દીઓને તેમની માનસિક સુખાકારી વિશે પૂછવાની શક્યતા ઓછી છે.

ગુરજીત* લંડનની 34 વર્ષીય દક્ષિણ એશિયન મહિલા છે, જે કિશોરાવસ્થાથી જ ડિપ્રેશનથી પીડિત છે:

“મને લાગતું હતું કે મારી સાથે કંઈક ખોટું છે. ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતા જેવા શબ્દોનો મારા માટે કોઈ અર્થ નહોતો કારણ કે મેં તેમને મારા પરિવારમાં કોઈએ કહ્યું નથી.

“હું હાઇ સ્કૂલમાં ગુંડાગીરી કરતો હતો અને જ્યારે હું 16 વર્ષનો હતો ત્યારે આત્મ-નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કર્યું. એક દિવસ મેં તેને મારી માતાને અસ્પષ્ટ કરી દીધી જે સ્તબ્ધ હતી. તે સ્પષ્ટ હતું કે તેણીને શું કહેવું તે ખબર નહોતી.

"તેણીએ મને તે કરવાનું બંધ કરવાનું કહ્યું અને બસ આટલું જ કહેવાનું હતું. ત્યાં કોઈ ઉલ્લેખ નહોતો કે કદાચ મને કેટલીક વ્યાવસાયિક મદદની જરૂર હતી તેથી મેં તેનો ફરીથી ઉલ્લેખ કર્યો નહીં.

"મેં તે જ વર્ષે પાછળથી આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ કર્યો પણ મારા પરિવારને પણ ખબર નથી."

“જ્યારે હું મારા 20 ના દાયકામાં હતો ત્યારે મેં ફરી પ્રયાસ કર્યો અને તેઓને તે વિશે પણ ખબર નથી.

“તાજેતરમાં જ મેં મદદ મેળવવાનું શરૂ કર્યું અને હવે હું દવા પર છું અને એક ચિકિત્સકને જોઉં છું. હું મારા પરિવારથી દૂર રહું છું અને જ્યારે હું તેમને જોઉં છું, ત્યારે અમે હજી પણ તેના વિશે વાત કરતા નથી.

“કદાચ હું 16 વર્ષનો હતો ત્યારે મારી માતા મને ડ doctorક્ટર પાસે લઈ ગઈ હોત તો મારું જીવન કંઈક અલગ જ હોત. એક ડ doctorક્ટર મને જણાવતા કે મારું દુ sufferingખ અસામાન્ય નથી.

“વસ્તુઓ ખરાબ થાય તે પહેલા મને જોઈતી મદદ મળી હોત પરંતુ ભારતીય પરિવારો સાથે આવું જ છે. તમે આ બાબતો વિશે વાત કરતા નથી કારણ કે તે શરમજનક છે. ”

Covid -19

દક્ષિણ એશિયનો દ્વારા આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે - કોવિડ

2020 કોવિડ -19 રોગચાળાએ માર્ચ-મે લોકડાઉન દરમિયાન ભારતમાં 300 થી વધુ આત્મહત્યા કરી હતી. તણાવ અને સામાજિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ દેશમાં વધુ હતાશા, મદ્યપાન અને આત્મહાનિનું કારણ બની રહ્યો છે.

નોકરી ગુમાવવી અને નાણાકીય સ્વતંત્રતાનો અભાવ પણ આત્મહત્યાના આંકડાઓ વધવાનું મુખ્ય કારણ છે. પછી પણ રોગચાળો, એવું માનવામાં આવે છે કે ભારતને નુકસાન થશે.

સામૂહિક બેરોજગારી આત્મ-દયા, વધુ હતાશા અને મદ્યપાન તરફ દોરી જશે અને આ, બદલામાં, વધુ આત્મહત્યા તરફ દોરી શકે છે.

ડેટા બતાવે છે કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે અને રોગચાળાએ તેને સરળ બનાવ્યું નથી.

ભારતમાં છેલ્લા બે વર્ષમાં આત્મહત્યાનું પ્રમાણ વધવા સાથે, આત્મહત્યાને કેમ અવગણવામાં આવે છે?

મેની* એક 25 વર્ષીય સ્નાતક છે જે મુંબઈમાં રહે છે અને રોગચાળાને કારણે સોફ્ટવેર એન્જિનિયર તરીકેની નોકરી ગુમાવી હતી. તે અને અન્ય લોકો જે પડકારજનક સમયનો સામનો કરી રહ્યા છે તેના વિશે બોલતા, મેની જણાવે છે:

“તે મારા અને મારા મિત્રો માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય રહ્યો છે. અમે ખૂબ જ સખત અભ્યાસ કર્યો અને હવે અમારા માટે નોકરીઓ નથી. અમે ઉબર્સ ચલાવીએ છીએ અથવા ફૂડ ડિલિવરી કંપનીઓ માટે કામ કરીએ છીએ.

“રોગચાળાએ ભારતને ખૂબ જ સખત ફટકો માર્યો છે અને મને લાગે છે કે દેશ અને અર્થતંત્રને પુન recoverપ્રાપ્ત થવામાં ઘણો સમય લાગશે. મને ખબર નથી કે હું ફરીથી એન્જિનિયર તરીકે ક્યારે કામ કરીશ.

“હું મારા કેટલાક મિત્રોને જોઉં છું જેઓ ખૂબ હતાશ છે અને મને પણ નીચું લાગે છે. એવું લાગે છે કે અમને કોઈ આશા નથી. હું એવા લોકોને જાણું છું જેમણે પોતાનો જીવ લીધો છે.

"લોકોને તેમની નોકરી ગુમાવવામાં શરમ આવે છે અને તેઓ જાણતા નથી કે બીજું શું કરવું."

“તેઓ ચરમસીમાએ જાય છે અને બહાર નીકળવાનો કોઈ રસ્તો જોતા નથી અને પછી તેઓ આત્મહત્યા કરે છે. તે ખૂબ જ દુ sadખદ છે. ”

દક્ષિણ એશિયન સમુદાય મૌન પસંદ કરે છે કારણ કે તમારી સમસ્યાઓ વિશે બોલવું એ નબળાઈ તરીકે જોવામાં આવે છે. તે તમારા પરિવારના સભ્યોની નબળાઈ નથી.

તેનાથી પણ વધુ, જ્યારે તે દેશી સમુદાયના અન્ય લોકો માટે જોવાનું આવે ત્યારે તે એક મોટો મુદ્દો છે.

ઘણા લોકો માટે સન્માન અથવા ઇઝત રાખવી સર્વોપરી છે અન્યથા તે પરિવાર માટે શરમ અથવા શરમ લાવવાનું માનવામાં આવે છે.

આ ચર્ચા અંગે મોટો પ્રશ્ન ઉભો કરે છે. શું પ્રતિષ્ઠા ખરેખર આપણા પોતાના અસ્તિત્વ કરતાં વધુ મહત્વની છે?

જો આત્મહત્યાને અવગણવામાં આવે છે જ્યારે તમામ ડેટા અમને કહે છે કે તે વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે, તો આપણે ફક્ત સંપૂર્ણ અને સુખી જીવન જીવતા અટકી રહ્યા છીએ.

જો તમે નીચા મૂડની લાગણીઓથી પીડાતા હોવ, અથવા તમારું પોતાનું જીવન લેવાના વિચારો ધરાવતા હો, તો મૌનથી પીડાશો નહીં. 116 123 પર સમરિટન્સને મફત ક Callલ કરો અથવા www.samaritans.org ની મુલાકાત લો.  મદદ હંમેશા ઉપલબ્ધ છે.

વ્યક્તિઓ તેમના સ્થાનિક જનરલ પ્રેક્ટિશનરની સલાહ પણ લઈ શકે છે જે આત્મહત્યાના વિચારોને ખૂબ ગંભીરતાથી લે છે.

દાલ એક પત્રકારત્વ સ્નાતક છે જે રમતગમત, મુસાફરી, બોલિવૂડ અને ફિટનેસને પસંદ કરે છે. માઈકલ જોર્ડન દ્વારા તેણીનું મનપસંદ અવતરણ છે, "હું નિષ્ફળતા સ્વીકારી શકું છું, પણ હું પ્રયત્ન ન કરવો સ્વીકારી શકતો નથી."

અનામી માટે નામ બદલાયા છે




  • નવું શું છે

    વધુ
  • એશિયન મીડિયા એવોર્ડ 2013, 2015 અને 2017 ના વિજેતા DESIblitz.com
  • "અવતરણ"

  • મતદાન

    હત્યારોની સંપ્રદાય માટે તમે કઈ સેટિંગને પસંદ કરો છો?

    પરિણામ જુઓ

    લોડ કરી રહ્યું છે ... લોડ કરી રહ્યું છે ...