"મને આટલું આત્યંતિક ખવડાવવામાં આવ્યું હતું"
બાળકોને હાનિકારક ઓનલાઈન સામગ્રીથી બચાવવા માટે રચાયેલ નવા નિયમો છતાં, YouTube હજુ પણ કિશોરવયના વપરાશકર્તાઓને ખાવાની વિકૃતિ અને ભારે વજન ઘટાડવાના વિડિઓઝની ભલામણ કરી રહ્યું છે.
સંશોધન સેન્ટર ફોર કાઉન્ટરિંગ ડિજિટલ હેટ (CCDH) દ્વારા કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 13 વર્ષ જૂના એકાઉન્ટને ભલામણ કરાયેલા 10 માંથી એક વીડિયોમાં થિનસ્પિરેશન, આત્યંતિક કેલરી પ્રતિબંધ અથવા ખતરનાક બોડી ઇમેજ સંદેશાઓ સાથે જોડાયેલી સામગ્રી હોય છે.
તારણો દર્શાવે છે કે YouTube એ યુવા વપરાશકર્તાઓ સુધી પહોંચતી હાનિકારક સામગ્રીનું પ્રમાણ ઘટાડ્યું છે, તેમ છતાં તેની ભલામણ પ્રણાલી હજુ પણ સંવેદનશીલ કિશોરોને નુકસાનકારક સામગ્રીના સંપર્કમાં લાવી શકે છે.
આ સંશોધન મુખ્ય ઓનલાઈન સેફ્ટી એક્ટ ફરજો અમલમાં આવ્યા પછી આવ્યું છે જુલાઈ 2025, જેમાં પ્લેટફોર્મ્સને 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ખાવાની વિકૃતિઓ, સ્વ-નુકસાન અને આત્મહત્યાને પ્રોત્સાહન આપતી સામગ્રીથી બચાવવા માટે વધુ જવાબદારી લેવાની જરૂર છે.
તે યુવાનો ઓનલાઈન શું જુએ છે તેના પર અલ્ગોરિધમ્સ કેવી રીતે અસર કરે છે અને શું વર્તમાન સુરક્ષા પગલાં પૂરતા છે તે અંગે પણ વ્યાપક ચિંતાઓ ઉભી કરે છે.
ખાવાની વિકૃતિઓ એ એક જટિલ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જેમાં ઘણા પરિબળો ફાળો આપે છે, અને ફક્ત ઑનલાઇન સામગ્રી જ સમજાવી શકતી નથી કે કોઈને તે કેમ થાય છે.
જોકે, નિષ્ણાતો ચેતવણી આપે છે કે વજન, ખોરાક અને દેખાવ વિશેના હાનિકારક સંદેશાઓના વારંવાર સંપર્કમાં આવવાથી હાલની નબળાઈઓ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
યુટ્યુબની માલિકી ધરાવતી ગૂગલે કહ્યું કે તે હાનિકારક સામગ્રીના ફેલાવાને રોકવા માટે "અડગ" પ્રતિબદ્ધ છે અને પુષ્ટિ કરી છે કે રિપોર્ટમાં પ્રકાશિત કરાયેલા વીડિયો દૂર કરવામાં આવ્યા છે.
હાનિકારક આહાર વિકાર સામગ્રીની ભલામણ કરવી

CCDH એ તપાસ કરી કે શું YouTube ની ભલામણ પ્રણાલી યુવા વપરાશકર્તાઓને હાનિકારક ખાવાની વિકૃતિ અને શરીરની છબી સામગ્રી તરફ દોરવાનું ચાલુ રાખે છે.
સંશોધકોએ યુકેમાં 13 વર્ષની એક છોકરીનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું એક સિમ્યુલેટેડ એકાઉન્ટ બનાવ્યું જે પહેલી વાર અસુરક્ષિત આહાર અને દેખાવ સંબંધિત વીડિયો જોઈ રહી હતી.
આ એકાઉન્ટમાં ડાયેટિંગ અને બોડી ઇમેજ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા 10 વીડિયો જોવામાં આવ્યા હતા, જે તે પ્રકારની સામગ્રીમાં રસ દર્શાવતા કિશોરના વર્તનની નકલ કરે છે.
ત્યારબાદ તેઓએ યુટ્યુબના અપ નેક્સ્ટ અલ્ગોરિધમ દ્વારા સૂચવેલા આગામી 100 વિડિઓઝનું વિશ્લેષણ કર્યું.
સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે 2026 માં ભલામણ કરાયેલા 10 માંથી એક વિડિઓમાં હાનિકારક ખાવાની વિકૃતિ સામગ્રી હતી. 2024 માં સંસ્થાના અગાઉના અભ્યાસની તુલનામાં આ સુધારો હતો, જ્યારે ચાર ભલામણ કરાયેલા વિડિઓમાંથી એકમાં સમાન સામગ્રી હતી.
યુએસ અને યુરોપિયન યુનિયનમાં કિશોરોની પ્રોફાઇલનો ઉપયોગ કરીને આ પ્રયોગનું પુનરાવર્તન કરવામાં આવ્યું, જેમાં સમાન તારણો મળ્યા.
ઓળખાયેલા વીડિયોમાં અતિશય પાતળાપણું, ખતરનાક આહાર પદ્ધતિઓ અને વજન ઘટાડવા માટે બિનઆરોગ્યપ્રદ અભિગમોને પ્રોત્સાહન આપતા એકાઉન્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે.
સંશોધકોએ એક વિડિયો પ્રકાશિત કર્યો હતો જેમાં દરરોજ ફક્ત 170 કેલરી ધરાવતા આહારને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવ્યું હતું, જે કિશોરો માટે સ્વસ્થ આહાર કરતાં ઘણું ઓછું છે.
બીજો એક વિડિયો અચેતન વજન ઘટાડવાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને "સૌથી ક્ષીણ થઈ ગયેલા હાડપિંજરના સુંદર શરીર ઇવા" નું વચન આપતા દસ્તાવેજ સાથે લિંક કરે છે.
CCDH ના સિનિયર રિસર્ચ મેનેજર એલેક્ઝાન્ડ્રા જોહ્ન્સને જણાવ્યું હતું કે આ રિપોર્ટમાંથી "થોડી આશા" મેળવવાની શક્યતા છે કારણ કે તે દર્શાવે છે કે નિયમન અસર કરી શકે છે.
તેણીએ કહ્યું: "પરંતુ એક વિડિઓ ખૂબ વધારે છે અને અમે નથી ઇચ્છતા કે આમાંથી કોઈ પણ સામગ્રી પહોંચે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ વપરાશકર્તાઓ સુધી, જ્યાં ફક્ત એક નાનો અલ્ગોરિધમિક નજ તેમને ખૂબ જ ખતરનાક પરિસ્થિતિમાં ધકેલવા માટે પૂરતો હોઈ શકે છે."
તારણો સૂચવે છે કે પ્લેટફોર્મ્સે તેમના રક્ષણને મજબૂત બનાવ્યું હોવા છતાં, ભલામણ પ્રણાલીઓ હજુ પણ યુવા વપરાશકર્તાઓને હાનિકારક સામગ્રીના સંપર્કમાં લાવવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
ખાવાની વિકૃતિઓથી પ્રભાવિત લોકો માટે, આ સામગ્રીની અસર નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે.
લેસ્ટરની બાવીસ વર્ષીય જાઝમીન કૌરને નિદાન થયું હતું કે મંદાગ્નિ જ્યારે તે ૧૩ વર્ષની હતી અને આગામી છ વર્ષ NHS સારવાર મેળવતી રહી.
તેમણે જણાવ્યું હતું કે ઓનલાઈન સામગ્રી સાથેનો તેણીનો અનુભવ એવી રીતે શરૂ થયો જે હાનિકારક લાગતો હતો.
"તે બધું ખૂબ જ નિર્દોષતાથી શરૂ થયું."
"હું વધુ ફિટ થવા માંગતો હતો, હું સ્વસ્થ બનવા માંગતો હતો, તેથી મેં ઓનલાઈન જવાનું શરૂ કર્યું અને હકીકતોને સમજ્યા વિના સોશિયલ મીડિયાને ખૂબ જ સામાન્ય રીતે લીધું."
જાઝમિને કહ્યું કે કેટલીક ઓનલાઈન સામગ્રી ઉપયોગી હતી, પરંતુ "મોટાભાગે તે પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરતી હતી".
તેણીએ ઉમેર્યું: “જ્યારે પણ હું હોસ્પિટલ છોડીને જતી, ત્યારે મારી પાસે મારો ફોન રહેતો અને હું સતત તેના પર જ રહેતી.
"મને અંત તરફ એટલી બધી આત્યંતિક સામગ્રી આપવામાં આવી હતી કે મેં તેને મારી પોતાની નબળાઈઓ માટે લીધી."
યુનિવર્સિટીમાં, જાઝમિને તેના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સ સંપૂર્ણપણે ડિલીટ કરવાનું નક્કી કર્યું. તે હવે બાળરોગ નર્સિંગમાં માસ્ટર ડિગ્રીનો અભ્યાસ કરી રહી છે અને સાથે સાથે પુખ્ત માનસિક સ્વાસ્થ્ય એકમમાં સપ્તાહના અંતે કામ કરી રહી છે.
YouTube અલ્ગોરિધમ્સ કેવી રીતે હાનિકારક સામગ્રીને આગળ ધપાવી શકે છે

યુટ્યુબનું ભલામણ અલ્ગોરિધમ વપરાશકર્તાના વર્તનનું વિશ્લેષણ કરીને નક્કી કરે છે કે આગળ કયા વિડિઓઝ દેખાશે, જેમાં લોકો શું જુએ છે, શોધે છે અને શું ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તેનો સમાવેશ થાય છે.
આ સિસ્ટમ વપરાશકર્તાઓને રસ ધરાવતી સામગ્રી બતાવીને તેમને વ્યસ્ત રાખવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.
જોકે, સંશોધકો ચેતવણી આપે છે કે જ્યારે સામાન્ય ડાયેટિંગ અથવા ફિટનેસ સામગ્રી સાથે જોડાવાથી વપરાશકર્તાઓ વધુને વધુ આત્યંતિક સામગ્રી તરફ દોરી જાય છે ત્યારે આ હાનિકારક બની શકે છે.
કસરત અથવા સ્વસ્થ આહાર વિશે સલાહ શોધતા કિશોરને વજન ઘટાડવા, શરીરની છબી અથવા પરેજી પાળવા વિશે વધુ વિડિઓઝની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
જો તે ભલામણો વધુને વધુ આત્યંતિક બને છે, તો યુવા વપરાશકર્તાઓ એવી સામગ્રીના સંપર્કમાં આવી શકે છે જે બિનઆરોગ્યપ્રદ વર્તણૂકોને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઓનલાઈન સેફ્ટી એક્ટ હેઠળ, યુટ્યુબ જેવા પ્લેટફોર્મની હવે કાનૂની ફરજ છે કે તેઓ તેમના અલ્ગોરિધમ્સ બાળકોને હાનિકારક સામગ્રીના સંપર્કમાં કેવી રીતે લાવી શકે છે તેનું મૂલ્યાંકન કરે અને તે જોખમો ઘટાડવા માટે પગલાં લે.
આ જવાબદારીઓ પૂર્ણ કરવામાં નિષ્ફળ રહેતી કંપનીઓને તેમની વૈશ્વિક આવકના 10% સુધીનો દંડ થઈ શકે છે. મોટી ટેકનોલોજી કંપનીઓ માટે, આ રકમ અબજો પાઉન્ડ જેટલી હોઈ શકે છે.
CCDH એ YouTube ના કટોકટી પેનલ્સની પણ તપાસ કરી, જે કેટલાક સંવેદનશીલ વિડિઓઝની નીચે દેખાય છે અને વપરાશકર્તાઓને વિશ્વસનીય સપોર્ટ સેવાઓ તરફ દિશામાન કરે છે.
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે YouTube દ્વારા ભલામણ કરાયેલા કોઈપણ હાનિકારક ખાવાની વિકૃતિના વિડિઓએ કટોકટી પેનલને ઉત્તેજિત કરી નથી. જો કે, કેટલાક અન્ય આહાર અને શરીરની છબી વિડિઓઝ પર ચેતવણીઓ દેખાઈ હતી જેને અભ્યાસ દ્વારા હાનિકારક તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવી ન હતી.
ઓફકોમે ચેતવણી આપી હતી કે YouTube અને TikTok હજુ પણ યુવાનોને ઓનલાઈન સુરક્ષિત રાખવા માટે પૂરતું કામ કરી રહ્યા નથી અને મજબૂત સુરક્ષા પગલાં લેવાની હાકલ કર્યા બાદ આ તારણો બહાર આવ્યા છે.
યુટ્યુબે વધારાના પગલાં રજૂ કર્યા છે, જેમાં નિષ્ણાતો દ્વારા ખાસ ક્યુરેટ કરાયેલા વીડિયોનો સમાવેશ થાય છે જે કિશોરો ડિપ્રેશન અથવા ખાવાની વિકૃતિઓ જેવા વિષયો શોધે છે ત્યારે દેખાય છે.
આ પ્લેટફોર્મ યુવાનોમાં સૌથી લોકપ્રિય ઓનલાઈન સેવાઓમાંની એક છે, ઓફકોમના આંકડા દર્શાવે છે કે 3 થી 17 વર્ષની વયના 88% લોકો YouTube નો ઉપયોગ કરે છે.
યુવાનો હાનિકારક ઓનલાઈન સામગ્રીના સંપર્કમાં કેવી રીતે ઘટાડો કરી શકે છે

નિષ્ણાતો કહે છે કે સોશિયલ મીડિયા અને ખાવાની વિકૃતિઓ વચ્ચેનો સંબંધ જટિલ છે.
ઓનલાઈન પ્લેટફોર્મ મૂલ્યવાન સમર્થન, શિક્ષણ અને સમુદાયો પૂરા પાડી શકે છે, પરંતુ તે વપરાશકર્તાઓને દેખાવ, આહાર અને વજન વિશેના હાનિકારક સંદેશાઓનો પણ સામનો કરી શકે છે.
ખાવાની વિકૃતિ ચેરિટી બીટના ચીફ એક્ઝિક્યુટિવ વેનેસા લોંગલીએ જણાવ્યું હતું કે સકારાત્મક ઓનલાઈન સમુદાયો એકલતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઘણા લોકોને NHS સારવાર મેળવવામાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે.
જોકે, તેણીએ કહ્યું કે ચેરિટી દ્વારા વાત કરાયેલા લગભગ 90% લોકો ઓનલાઈન હાનિકારક સામગ્રીનો સામનો કરવાની ફરિયાદ કરે છે.
બીટ ભલામણ કરે છે કે વપરાશકર્તાઓ તેમના ફીડ્સ પર શું દેખાય છે તેનું સંચાલન કરવા માટે પગલાં લે.
આમાં સૂચનાઓ બંધ કરવી, ઓનલાઈન વિતાવેલા સમયને મર્યાદિત કરતા સાધનોનો ઉપયોગ કરવો, અનિચ્છનીય સામગ્રી પર "રસ નથી" વિકલ્પ પસંદ કરવો અને હાનિકારક સામગ્રી શેર કરતા એકાઉન્ટ્સને અવરોધિત કરવા અથવા રિપોર્ટ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
લોંગલીએ કહ્યું કે આખરે જવાબદારી સોશિયલ મીડિયા કંપનીઓની છે કે તેઓ તેમના પ્લેટફોર્મ સુરક્ષિત રાખે.
ગૂગલે કહ્યું કે યુટ્યુબ એવી સામગ્રી પર પ્રતિબંધ મૂકે છે જે ખાવાની વિકૃતિઓને પ્રોત્સાહન આપે છે અથવા તેના પર સૂચનાઓ આપે છે "જ્યારે લોકોને પુનઃપ્રાપ્તિની વાર્તાઓ શેર કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે".
યુટ્યુબના પ્રવક્તાએ કહ્યું: "અમારા દર્શકોની સુખાકારી અમારી ટોચની પ્રાથમિકતા છે, અને અમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેના અમારા અભિગમને સુધારવા માટે NHS, માઇન્ડ અને મિક્સ સહિતના નિષ્ણાતો સાથે કામ કરીએ છીએ."
કંપનીએ કહ્યું કે તેણે CCDH રિપોર્ટમાં દર્શાવેલ વીડિયોને તેના સમુદાય માર્ગદર્શિકાનું ઉલ્લંઘન કરવા બદલ દૂર કર્યા છે.
જૂનમાં, સરકારે અટકાવવા માટેની યોજનાઓની જાહેરાત કરી અન્ડર-16 YouTube, TikTok, Instagram, Snapchat, Facebook અને X જેવા મુખ્ય પ્લેટફોર્મ્સ ઍક્સેસ કરવાથી પ્રતિબંધિત. આ પગલાં 2027 ના વસંતમાં અમલમાં આવવાની અપેક્ષા છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે ઓનલાઈન સલામતીના નિયમો પ્લેટફોર્મ હાનિકારક સામગ્રી પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે પ્રભાવિત કરી શકે છે, પરંતુ સંવેદનશીલ યુવા વપરાશકર્તાઓને તેનો સામનો કરતા અટકાવવા એ એક પડકાર રહે છે.
યુટ્યુબે કિશોરોના ભલામણ ફીડ્સ સુધી ખાવાની વિકૃતિ સામગ્રીનું પ્રમાણ ઘટાડી દીધું છે, છતાં સંશોધકો ચેતવણી આપે છે કે મર્યાદિત એક્સપોઝર પણ ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે.
સુરક્ષિત ઓનલાઈન જગ્યાઓની જવાબદારી ફક્ત યુવાનો કે માતાપિતાની નથી.
ટેકનોલોજી કંપનીઓને એ સાબિત કરવા માટે વધતા દબાણનો સામનો કરવો પડશે કે તેમના અલ્ગોરિધમ્સ અને સલામતીનાં પગલાં વ્યવહારમાં બાળકોનું રક્ષણ કરી રહ્યા છે, ફક્ત નિયમનકારી આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરી રહ્યા નથી.








