તમે તેમને વધુ પેરાનોઈડ અથવા બેચેન જોઈ શકો છો
દક્ષિણ એશિયાની સંસ્કૃતિઓમાં, માદક દ્રવ્યોના વ્યસનની ચર્ચા અન્ય ડાયસ્પોરાઓની જેમ અગ્રણી નથી.
ઘણીવાર, કોઈપણ પ્રકારનું વ્યસન નિર્ણય અને શરમ સાથે મળે છે.
આ દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોમાં કુટુંબના સન્માન અને દરજ્જાના મહત્વ અને પરંપરાગત અપેક્ષાઓને કારણે છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગની લત જેવી સમસ્યાઓથી પીડિત હોય, ત્યારે દોષ પીડિત પર નાખવામાં આવે છે.
જ્યારે તે જાણીતું છે કે આ સમસ્યાઓનું મૂળ બાળ આઘાત, દુર્વ્યવહાર અને આંતરિક પરિબળોમાં હોઈ શકે છે, ઘણા દક્ષિણ એશિયાના લોકો તેને તે રીતે જોતા નથી અને ઘણી વાર માને છે કે તે પીડિતની પોતાની 'અપમાનજનક' પસંદગી છે.
પુનઃપ્રાપ્ત વ્યસનીની પત્ની, મુખ્ય વક્તા અને યુકેના ટોચના 100 સૌથી પ્રભાવશાળી મુસ્લિમોમાંના એક તરીકે મત આપેલ, હેન્ના લિટ્ટે આમાં વધુ ડૂબકી મારી મધ્યમ લેખ
“દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાય સામૂહિક પ્રતિષ્ઠા જાળવવા પર ખૂબ ભાર મૂકે છે.
“આનો અર્થ એ છે કે આ માનસિકતા વ્યસન, માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આઘાતની આસપાસની વાતચીતને બંધ કરે છે અને તેનો અર્થ એ છે કે આપણા સમુદાયના લોકો મદદ મેળવવા માટે સક્ષમ થવાને બદલે મૌનથી પીડાય છે.
“આ તે છે જ્યાં વસ્તુઓને બદલવાની જરૂર છે, આપણે દરેક જગ્યામાં જ્યાં આપણે વ્યસન/માનસિક સ્વાસ્થ્યની આસપાસ છીએ અને આપણા સમુદાયમાં સૌથી વધુ સંવેદનશીલ લોકોને અસર કરતી તમામ બાબતોમાં પુનઃશિક્ષણ થતું જોવાની જરૂર છે.
"મેં ન્યુરોડાઇવર્જન્સની આસપાસ સમાન થીમ્સ જોયા છે, અને અમે એ પણ જાણીએ છીએ કે ન્યુરોડાઇવર્જન્સ અને વ્યસન વચ્ચેની કડીઓ છે.
"તેથી જો આપણે સામૂહિક પુનઃશિક્ષણ દ્વારા કથાને બદલી રહ્યા નથી, તો તે આપણા સમુદાયના ઘણા લોકોને અસર કરી રહ્યું છે અને તેની કિંમત જીવન છે."
હેન્નાએ સમુદાયમાં દક્ષિણ એશિયન પુરુષોની કેટલીક જબરદસ્ત પુનઃપ્રાપ્તિ જર્નીનું પણ દસ્તાવેજીકરણ કર્યું. આમાંની એક વ્યક્તિ શ્રીમંત હતી.
જ્યારે તેનું વ્યસન મુખ્યત્વે આલ્કોહોલ સાથે સંબંધિત હતું, જ્યારે તે તેની સૌથી નીચી સપાટીએ હતો ત્યારે તેણે વ્યક્ત કરેલી લાગણીઓ પણ ડ્રગના વ્યસનથી પીડાતા લોકો જેવી જ છે.
શ્રીમંતે તેની લાગણીઓને વિગતવાર સમજાવતા કહ્યું:
“હું ફક્ત તેનું વર્ણન કરી શકું છું કારણ કે હું મારા પોતાના માથામાં એક શક્તિશાળી રાક્ષસ સાથે યુદ્ધ કરી રહ્યો છું જેના પર હું શક્તિહીન હતો.
"મેં ગમે તેટલો સખત પ્રયાસ કર્યો હોય, ભલે હું જાણતો હતો કે તે એક વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યું છે જેને હું વિશ્વની કોઈપણ વસ્તુ કરતાં વધુ પ્રેમ કરતો હતો.
"મને લાગે છે કે અર્ધજાગૃતપણે મેં વિચાર્યું કે મને આપવામાં આવેલા આ પ્રેમ અને જીવનને હું લાયક નથી."
તે મહત્વપૂર્ણ છે કે અમે લોકોની લાગણીઓ અને અનુભવોને સમજીએ અને ખુલ્લી વાતચીત માટે દક્ષિણ એશિયાઈ સમુદાયોમાં સુરક્ષિત જગ્યાઓ બનાવીએ.
જો કે, હેન્નાએ સંકેત આપ્યા મુજબ, પ્રતિષ્ઠાનું પરિબળ વ્યસનીઓ સહિત લોકોને શાંત રાખવામાં મહત્ત્વનું પરિબળ ભજવે છે.
તેઓ પોતે 'સામાન્ય' હોવાની પ્રતિષ્ઠા રાખવા માંગે છે કારણ કે તેઓ જાણે છે કે જો તેમનું વ્યસન જાહેરમાં હોય તો તેઓ જે પ્રતિક્રિયા અને સજાનો સામનો કરી શકે છે.
તેથી, પીડિત લોકોમાં વ્યસનના લક્ષણો શોધવાનું વધુ મુશ્કેલ બને છે.
જો કે, જો તમે માનતા હોવ કે કોઈને માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન હોય તો તેના પર ધ્યાન આપવા માટે પાંચ ફેરફારો અને ક્રિયાઓ છે.
આ વ્યાપક દક્ષિણ એશિયાઈ ડાયસ્પોરાને મદદ કરવા અને ભવિષ્ય માટે પરિવર્તનનો સંકેત આપવા માટે છે.
વર્તન ફેરફારો
માદક દ્રવ્યોના વ્યસનના પ્રારંભિક સંકેતોમાંનું એક વર્તનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર છે.
વ્યસન સાથે સંઘર્ષ કરી રહેલા દક્ષિણ એશિયાઈ વ્યક્તિઓ સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમો, જેમ કે લગ્નો અને કૌટુંબિક મેળાવડાઓમાંથી ખસી જઈ શકે છે.
તેવી જ રીતે, માદક દ્રવ્યોના વ્યસનથી ઝઝૂમી રહેલા વ્યક્તિઓ પોતાને નજીકના સંબંધોથી દૂર કરી શકે છે, ડ્રગ્સ મેળવવા અથવા તેનું સેવન કરવા સક્રિયપણે એકાંત શોધે છે.
તેમની જવાબદારીઓમાં પણ ફેરફાર થઈ શકે છે.
નાના વ્યસનીઓ માટે, શાળાની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, રસનો અભાવ અથવા તો પાલતુ પ્રાણીઓની કાળજી લેવી એ સમસ્યા સૂચવી શકે છે.
વૃદ્ધ પીડિતો માટે, તેઓ 'માંદગી' દ્વારા કામ ચૂકી શકે છે, બિલમાં પાછળ પડી શકે છે અને તેમના ભાગીદારોમાં અરુચિ બતાવી શકે છે.
તેમના પદાર્થના ઉપયોગને ખાનગી રાખવાની એક કથિત આવશ્યકતા છે, જેના કારણે તેઓ તેમના ઠેકાણા વિશે વિગતો બનાવશે.
દારૂનું વ્યસન
જો કે દક્ષિણ એશિયાના સમુદાયોમાં પણ દારૂનું વ્યસન પ્રચલિત છે, તે પદાર્થના દુરુપયોગ સાથે પણ મળી શકે છે.
ખાસ કરીને પંજાબી સંસ્કૃતિમાં, ફંક્શન અને પાર્ટીઓમાં દારૂનું મહત્વ અને લગભગ ઉજવણી છે.
બીયર, વ્હિસ્કી, વાઇન અને વોડકા એ બધા મુખ્ય છે અને તમે ટેબલ પર પીતા માણસોના ટોળાને લગભગ શોધી શકો છો.
તેમ છતાં મોટાભાગે, આ આનંદની બહાર છે, વધુ પડતા દારૂનું સેવન નોંધપાત્ર અને જોખમી છે.
તમને એક વ્યક્તિ મળી શકે છે જે પીણાં પીતો હોય, તેમાં આલ્કોહોલ ભેળવતો હોય, ખાતો ન હોય અને નશાની સ્થિતિમાં પહોંચવાનો પ્રયાસ કરતો હોય જે નિયંત્રણની બહાર હોય.
જ્યારે આ એક કરતાં વધુ પ્રસંગો પર થાય છે, ત્યારે મદદ લેવાનો સમય આવી શકે છે.
આ એટલા માટે છે કારણ કે વધુ આલ્કોહોલનું સેવન જાહેર સેટિંગમાં ડ્રગ્સ ન લેવા માટે સક્ષમ ન હોવા માટે પણ બદલી શકે છે.
તે 'નિષ્ક્રિયતા' ના સમાન સ્તરની ઓફર કરે છે જે કેટલીક દવાઓ ઓફર કરે છે.
જો કે, વધુ પડતું પીવાથી માદક દ્રવ્યોની લત પણ બની શકે છે.
તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિ નિયમિતપણે આલ્કોહોલ તરફ વળે છે કે કેમ, તે કેટલું પી રહ્યું છે અને તે કેવા વાતાવરણમાં પી રહ્યું છે તેના પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.
માનસિક ફેરફારો
જ્યારે વ્યક્તિઓ દવાઓનો દુરુપયોગ કરે છે, ત્યારે ત્યાં માનસિક ચિહ્નો હોય છે, જેમાં વિચારસરણી, વલણ, માન્યતાઓ અને પ્રાથમિકતાઓમાં ફેરફાર હોય છે.
મોટાભાગના દક્ષિણ એશિયાના પરિવારો ચુસ્ત રીતે જોડાયેલા છે, જેમાં યુવાન પિતરાઈ ભાઈઓનાં પોતાના જૂથો છે અને દરેક જણ એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણે છે.
જો કે, જો કોઈ વ્યક્તિના મૂળભૂત વ્યક્તિત્વ લક્ષણોમાં અચાનક ફેરફાર થાય છે, તો આ એક ચેતવણી સંકેત હોઈ શકે છે.
વધુમાં, તમે તેમને વધુ પેરાનોઈડ અથવા બેચેન, તેમજ નકારાત્મક સ્વ-દ્રષ્ટિ ધરાવતા જોઈ શકો છો.
પીડિત વ્યક્તિનું જીવન પ્રત્યે અચાનક અથવા ધીમે ધીમે નિરાશાવાદી વલણ પણ હોઈ શકે છે અને તે મિત્રો અને પરિવારથી ભાવનાત્મક રીતે દૂર થઈ શકે છે.
અચાનક મૂડ સ્વિંગ, નિરાશા, ચીડિયાપણું અને અવિશ્વાસની લાગણીઓ એ પણ મહત્વપૂર્ણ લક્ષણો છે જેને ધ્યાન આપવું જોઈએ.
આ મનોવૈજ્ઞાનિક ચિહ્નો વ્યક્તિના માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી પર ડ્રગ વ્યસનની બહુપક્ષીય અસરને રેખાંકિત કરે છે.
મની મુદ્દાઓ
માદક દ્રવ્યોના વ્યસન સાથે સંઘર્ષ કરતી વ્યક્તિઓ દ્વારા સામનો કરવો પડેલો બીજો પડકાર તેમની નાણાકીય છે.
જ્યારે કેટલાક "કાર્યકારી વ્યસની" તરીકે કાર્ય કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત થાય છે, તેમના વ્યસનને ટેકો આપતી વખતે રોજગાર જાળવી રાખે છે, આ દૃશ્ય સાર્વત્રિક નથી.
જેમ જેમ વ્યક્તિઓ વ્યસનમાં ઊંડા ઉતરે છે, તેમ તેમ ઘણા ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો અનુભવે છે.
તેઓ ઉર્જા સ્તરોમાં વધઘટ પ્રદર્શિત કરી શકે છે, જે તેમને તેમની વ્યાવસાયિક ભૂમિકાઓમાં અવિશ્વસનીય બનાવે છે અને સંભવિત રૂપે નોકરી ગુમાવી શકે છે.
ડ્રગ યુઝર્સ ખાસ કરીને ઉપાડ, અથવા અણધારી વર્તણૂકને કારણે ગેરહાજરી માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
ખાસ કરીને દક્ષિણ એશિયાના પરિવારોમાં, નાણાંકીય ફેરફારો ખૂબ જ ઝડપથી સમજાય છે.
યુવાન વ્યક્તિઓ તેમના માતાપિતાને સામાન્ય કરતાં વધુ પૈસા માંગી શકે છે અને તે પહેલા કરતાં વધુ ઝડપથી ખર્ચ કરી શકે છે.
તમે શોધી શકો છો કે કોઈ વ્યક્તિ તેના બિલમાં પાછળ છે, નિયમિતપણે સામાન્ય વસ્તુઓ પરવડી શકતી નથી અથવા કોઈ વસ્તુ માટે ચૂકવણી ન કરવા માટે બહાના સાથે આવે છે.
કેટલાક ડ્રગ યુઝર્સ પગારના દિવસ સુધી રાહ જુએ છે અને બિંગિંગના સપ્તાહના અંતે તેમના વેતનમાં વધારો કરવાનું મેનેજ કરે છે.
તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિ જીવંત હોય અને મહિનાના અંતે/શરૂઆતમાં આઉટગોઇંગ હોય અને પછી અચાનક અદૃશ્ય થઈ જાય, તો તેને ડ્રગ્સના સંબંધમાં થોડી આર્થિક મુશ્કેલી થઈ શકે છે.
દવાઓના શારીરિક ચિહ્નો
શરીરના કેટલાક વર્તણૂક અથવા શારીરિક ચિહ્નો તરત જ નોંધવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
જો કે, દવાઓની અસર ત્વરિત હોય છે, અને આ ચિહ્નોને ઓળખવા એ કોઈને સાજા થવામાં મદદ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે.
જેમ નોંધ્યું છે રિકવરી વિલેજ, અમુક લોકપ્રિય દવાઓના કેટલાક શારીરિક ચિહ્નો છે જેના માટે તમે ધ્યાન રાખી શકો છો:
ગાંજાનો
- લાલ, લોહિયાળ આંખો
- સુકા મોં
- કપડાંમાં મીઠી ધુમાડાની સુગંધ
- અયોગ્ય અથવા અતિશય હાસ્ય
- ઊંઘ
- અતિશય અથવા અસામાન્ય સમયે ખાવું, ખાસ કરીને મીઠો અથવા ખારો ખોરાક
- તીક્ષ્ણ આફ્ટરશેવ ગંધ (ગાંજાની ગંધને ઢાંકવા માટે વપરાય છે)
હેલુસિનોજેન્સ (એલએસડી, શૂમ, પીસીપી)
- અયોગ્ય સ્નેહ, આક્રમકતા અથવા પેરાનોઇયા સહિત વિચિત્ર વર્તન
- અતિશય સ્વ-શોષણ અથવા વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું
- અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી
- મૂડ સ્વિંગ અથવા મૂંઝવણ
- વિસ્તરેલ અથવા અનિયમિત વિદ્યાર્થીઓ
ઉત્તેજક (કોકેન, એક્સ્ટસી, પ્રિસ્ક્રિપ્શન ઉત્તેજકો, મેથ)
- હાયપરએક્ટિવિટી અથવા વધુ પડતી વાત કરવી
- ચિંતા અથવા ચીડિયાપણું
- ચક્કર અથવા ઉત્સાહ
- ફ્લશ ત્વચા
- દાંત પીસવા
- સુકા મોં
- વ્રણ જડબાં
- દબાવેલ વિદ્યાર્થીઓ
- ભોજન અથવા ઊંઘ છોડવી
- ડિપ્રેશન અથવા પેરાનોઇયાના અચાનક એપિસોડ
હેરોઈન અને ઓપીઓઈડ
- હાથ, પગ અથવા પગમાં સોયના નિશાન
- સોયના નિશાનને ઢાંકવા માટે લાંબી સ્લીવ્ઝ અથવા પેન્ટ પહેરવા
- દિવસ દરમિયાન સૂવું
- પરસેવો અથવા ચીકણું ત્વચા
- આંતરડા ચળવળની નિયમિતતા ગુમાવવી
- સંકુચિત વિદ્યાર્થીઓ કે જે સીધા પ્રકાશને પ્રતિસાદ આપતા નથી
ઇન્હેલન્ટ્સ (ગુંદર, એરોસોલ્સ, બ્લૂન્સ)
- જોવામાં મુશ્કેલી
- ઉબકા
- ભીની આંખો
- વહેતું નાક
- મોં કે નાકની આસપાસ ફોલ્લીઓ
- અસ્પષ્ટ મેમરી
- અણઘડપણું
- કચરાપેટીમાં સ્પ્રે કેન અથવા ક્રીમ ચાર્જિંગ સિલિન્ડરોની અસામાન્ય સંખ્યા
માદક દ્રવ્યોના વ્યસન પરનું પ્રવચન દૃશ્યમાન ચિહ્નો અને છુપાયેલા સંઘર્ષો બંનેની ઝીણવટભરી સમજની માંગ કરે છે.
તે સ્પષ્ટ થાય છે કે દક્ષિણ એશિયન વ્યક્તિઓમાં ડ્રગ વ્યસનને ઓળખવા માટે સાંસ્કૃતિક સંવેદનશીલતા જરૂરી છે જે પરંપરાગત માપદંડોથી આગળ વધે છે.
વ્યસનની આસપાસના કલંક મૌન તોડવાના મહત્વને રેખાંકિત કરે છે.
ખુલ્લા સંવાદને પ્રોત્સાહન આપવું, મદદ મેળવવાની વર્તણૂકોને પ્રોત્સાહિત કરવી, અને વ્યસન સાથે સંકળાયેલા કલંકને દૂર કરવાથી પીડિત લોકોને સામૂહિક રીતે મદદ મળી શકે છે.
એ નોંધવું પણ અગત્યનું છે કે આ ચિહ્નો અન્ય સમસ્યાઓ જેમ કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય અથવા અન્ય વ્યસનોના પુરાવા હોઈ શકે છે.
પરંતુ, અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, લાક્ષણિકતાઓમાં આ ફેરફારો વિવિધ સમસ્યાઓને એકબીજા સાથે જોડી શકે છે અને ડોમિનો અસરને ટાળવા માટે શક્ય તેટલી ઝડપથી સહાય પ્રદાન કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે માદક દ્રવ્યોના વ્યસનથી પીડિત કોઈપણ છો અથવા જાણો છો, તો સમર્થન માટે સંપર્ક કરો. તમે એક્લા નથી.
લોડ કરી રહ્યું છે ...